肝臓がんを予防するには、5つのツボを押してください。肝臓がんを予防するための3つのヒントも知っておく必要があります。

肝臓がんの発生は多くの要因に関係していますが、主に生活上のいくつかの詳細に関係しています。肝臓がんを予防する方法をご存知ですか？

最近、がんの問題が再び話題となり、人々のがんに対する考えや健康への不安が高まっています。伝統的な中国医学では、良い生活習慣を身につけて運動量を増やすことに加え、ツボマッサージによってがんを予防し、健康を維持できると信じられています。肝臓がんを予防し、治療できる健康維持のための重要なツボを 5 つ紹介します。

5つのツボを押して肝臓がんを予防する

1. 肝芎穴

甘粛経穴は人体の背中、第9胸椎の棘突起から1.5インチ下に位置します。肝臓の背部のツボであり、肝臓の気力が体の背面に集まって形成されるプールでもあります。この健康維持のツボは肝臓を養うために欠かせないツボです。甘藷と太衝の組み合わせは、伝統的な中国医学における豫園の併用法に属します。肝陰を補い、肝臓を滋養し柔らかくし、肝臓病を予防・治療します。

2. 台充岬

太充穴は、足の甲、第 1 中足骨と第 2 中足骨の接合部の前のくぼみにあります。太充ツボは、足の肝経にある重要な健康維持のツボの一つです。肝経の元点であり、肝経の気を蓄える倉庫のような場所です。この健康維持のツボをマッサージすると、肝経の生命エネルギーが活性化され、肝機能が正常に戻ります。

3. 太渓岬

太溪経穴は足の内側、内果の後ろとかかとの骨の腱の間のくぼみ、つまり内果とアキレス腱の間のくぼみに位置し、左右対称にあります。この重要な健康維持のツボは腎臓の本来のツボであり、腎臓の生命エネルギーを蓄える倉庫です。肝臓は木に属し、腎臓は水に属します。木が健康に成長するには水やりが必要なので、肝臓を養うには陰を養うことも必要です。太渓のツボをマッサージすると、腎臓の機能が活性化され、水を養い木を封じ込める目的を達成できます。

4. 行間ツボ

星間ツボは、足の親指と人差し指の間にあります。火の点です。肝は木に属し、木は火を生み出します。肝火が強すぎる場合は、心火を排出する必要があります。星間穴は心の火を排出するための重要な健康ポイントです。心間ツボをマッサージすることで、ここから心臓の熱を発散させることができます。

5. 大屯岬

大墩穴は、親指の内側の爪の隙間の隣にあります。 Dun は厚いという意味で、Dadun は特に厚いという意味です。大屯岬は井戸岬でもあり、井戸は源泉を意味します。大墾穴は、足の親指の爪の端、第2指に最も近いところにあります。大墩のツボをマッサージするときは、まっすぐに座ったり、仰向けに寝たりすることができます。大墩のツボをマッサージすると、肝臓の働きが改善し、視力が改善され、頭がすっきりして気分もすっきりします。

肝臓がんを予防するためのヒント

1. 腐った食べ物を食べない

食生活にあまり注意を払わず、腐った食べ物をよく食べる人もいます。カビの生えた食べ物を食べると、肝臓がんになりやすくなります。それは必ずしも良いことではないと思います。穀物がビニール袋の中で高温にさらされると、穀物内部の温度が高くなり、水分含有量が16％を超え、カビが生えてしまいます。カビの生えた食べ物は乾燥させなければなりません。例えば、トウモロコシ、ピーナッツ、ピーナッツ油、ピーナッツバターなどはカビが生えやすい食品なので、これらの食品は慎重に保管する必要があります。

2. 飲料水の衛生に注意する

人々は毎日大量の水を飲みます。飲料水の衛生は最優先事項です。水道水は必ずしもきれいではありません。 5階建て以上の建物の屋上には貯水タンクが設置されています。水タンクは専門の人が清掃し、二次消毒を行うのが最適です。水槽本体にも水を汚染しない薬品を使用する必要があります。これが肝臓がんを予防する上で重要なポイントの一つです。

3. 喫煙や飲酒はしない

喫煙と飲酒は非常に悪い習慣であり、特に何十年も喫煙している人は健康上の問題を起こしやすくなります。胃の中の胃粘膜は人体を保護する働きをします。アルコールは胃粘膜を消化して胃の細胞を傷つけ、食べ物に含まれる有毒物質が胃に吸収されやすくなります。これにより、アルコール性肝炎が起こりやすくなり、肝臓の免疫機能と体の免疫機能が低下し、肝臓の解毒機能が損なわれます。このため、飲酒する人は解毒機能が低下し、アルコール性肝硬変になりやすく、さらに肝硬変から肝臓がんに進行することもあります。