専門家が外反母趾の原因を解説

外反母趾は足によく見られる整形外科疾患です。革靴を履くのが好きな女性は特に外反母趾になりやすく、足の健康に深刻な影響を与えます。では、外反母趾の一般的な原因は何でしょうか?外反母趾の一般的な原因についてお話しします。

外反母趾の一般的な原因は次のとおりです。

1. 後天的要因

これは、サイズの合わない靴を履くことによって引き起こされます。通常、ヒールが高すぎる、尖りすぎている、または狭すぎる靴を履くことで、かかとを所定の位置に保つことが困難になり、つま先に圧迫、摩擦、圧力が生じます。これは足指の伸展や動きに影響を及ぼし、不快感や痛みを引き起こすだけでなく、本来の3つの足場の機能を破壊します。歩くと、体全体の重みが足の前部にかかるため、体重の圧力で足指が徐々に変形し、外反母趾の原因になります。たとえば、人気のハイヒールや魔女の靴は外反母趾の一般的な原因です。

1. 古代には、5歳か6歳の少女に纏足を強制するという人工的な障害の習慣がありました。足の親指と足の裏以外の4本の指を長い布で折り、足の中心に向かって曲げて、「竹の子」の形をした「三寸金蓮華」を形成しました。それは恐ろしく、痛みを伴う行為であり、ご想像のとおり、通常は年長者の強制によって行われます。母親や祖母は、責任を果たし、子供たちの将来の結婚生活を保障するために、子供たちの涙や泣き声を無視します。

2. ハイヒールの先のとがった靴は、最近特に女性の間で人気があります。しかし、女性たちは美しい靴の前では依然として美の虜になる覚悟ができている。女性が美を愛する代償として払うのは、男性よりも足の病気に罹る可能性が 4 倍以上高いことです。足指を長期間圧迫することで生じる外反母趾、重なり合う足指、魚の目、たこ、土踏まずの崩壊などの足の疾患や、不正確な骨への負荷による合併症が続発し、正常な歩行能力や身体の健康に深刻な影響を及ぼしています。

2. 先天的要因

関節、神経、筋肉などが原因で起こります。例えば、扁平足、遺伝、足底筋力の低下やアンバランスなどにより、足裏の機能が低下し、不安定になり、その後変形します。これも外反母趾の一般的な原因です。

上記は外反母趾の一般的な原因の紹介です。皆様のお役に立てれば幸いです。外反母趾を防ぐためには、見た目がきれいな靴を選ぶのではなく、靴選びに特に注意する必要があります。