1.昆布と豚肉のスープ 作り方:昆布65グラム、スッポンの甲羅65グラム、豚肉の赤身65グラムを一緒に煮てスープを作ります。スープができたら、適量の塩とゴマ油を加えて味を整えます。 1日2回温かいものを飲んで昆布を食べましょう。 2.ニクジュヨウ、トウキ、シャクヤクの根と蜂蜜のドリンク 作り方:ニクジュヨウ15グラム、トウキ10グラム、シャクヤク10グラム、ミカン5グラム、キンカンの葉10グラム、キバナバラモンジン10グラムから不純物を取り除き、洗って乾かすか刻んで鍋に入れ、適量の水を加えてしばらく浸し、30分間煮沸し、清潔なガーゼで濾し、汁を容器に入れ、温かくなったら蜂蜜30mlを加えてよく混ぜれば完成です。午前と午後に服用してください。 3.湘福ルルトン蜂蜜ドリンク 作り方:20グラムのカヤツリグサ、30グラムのスミラシス・グラブラエ、10グラムのウコン、15グラムのキンカンの葉を洗い、鍋に入れ、適量の水を加え、30分間煮沸し、残渣を取り除いて汁を取ります。汁が温かくなったら、30ミリリットルの蜂蜜を加え、よくかき混ぜれば完成です。午前と午後に服用してください。 4.キンカンの葉茶 作り方:キンカンの葉30グラムを洗って乾かし、刻んで鍋に入れ、水を加えてしばらく浸し、15分間煮沸し、清潔なガーゼで濾して汁を取り、容器に入れます。お茶の代わりとしてもお召し上がりいただけます。または、朝晩飲み物としてお召し上がりください。 5.クコの粉のレシピ 作り方: 柑橘類のプラム 100 グラムを天日干しまたはオーブンで乾燥させ、細かい粉末になるまで挽いて瓶詰めし、後で使用する。乾燥柑橘類粉末5グラムを1日2回摂取し、適量の日本酒と温水と一緒に飲んでください。 6.オレンジケーキドリンク 作り方:キンカンケーキ50グラムを洗い、水気を切って刻み、キャセロールに入れ、適量の水を加えて中火で15分煮ます。朝晩服用してください。キンカンケーキを噛みながら煎じ液を飲んでください。 7.剣豆パパイヤ豚肉スープ 作り方:まず豚肉50グラムを洗い、薄切りにしてボウルに入れ、細かい塩と適量の湿った澱粉を加えて均一にこね、置いておきます。 50グラムのナタ豆と100グラムのパパイヤを洗い、パパイヤをスライスに切り、ナタ豆と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて30分間煮沸し、清潔なガーゼで濾し、汁を取って鍋に入れ、濾液の量に応じて適量の水を加え、強火で沸騰させ、肉のスライスを加えてよく混ぜ、適量の日本酒を注ぎ、再び沸騰させ、適量のネギのみじん切りと生姜のみじん切り、少量の塩を加えてよく混ぜます。スープのおかずとして気軽に食べられ、その日のうちに食べきれます。 8.クラゲ皮付き大根 作り方:大根200グラムを洗って細切りにし、上塩2グラムと混ぜます。クラゲの皮100グラムを千切りにして冷水で洗い、さらに冷水で洗って水気を絞ってから、千切りにした大根と一緒にボウルに入れてよく混ぜます。中華鍋を火にかけ、植物油50mlを熱し、みじん切りにしたネギ3gを加えて香りが出るまで炒めます。熱いうちにボウルに注ぎ、砂糖5gとゴマ油10mlを加えてよく混ぜてお召し上がりください。食事と一緒にお召し上がりください。 |
>>: 不眠症の食事療法:不眠症に悩まされている人はこれを食べましょう
甲状腺がんの後遺症は、主に手術後の後遺症を指します。一般的な後遺症としては、甲状腺機能低下症、副甲状...
あらゆる病気において、治療過程であろうと調整過程であろうと、最も恐れられるのは病気の再発です。ですか...
通常、患者は大腸がんの標的治療を受ける前に遺伝子検査を受けるよう勧められます。患者によって病状、身体...
鼻咽頭がんの治療後、どれくらいの頻度でフォローアップ検査を受ける必要がありますか? 1. 鼻咽頭癌の...
オクラは、レディズフィンガー、オクラ、ヘアリーナスとも呼ばれ、アフリカ原産で、20世紀初頭に我が国に...
足を引きずることは、腰椎椎間板ヘルニアの症状である場合もあります。一般的に、この症状が発生した場合、...
進行した食道がんは治癒できますか?これは多くの食道がん患者とその家族にとって最も懸念される問題です。...
骨粗鬆症の痛みは腰痛として現れますが、激しい痛みになることは稀です。主な症状は、特に活動後に起こる痛...
子宮頸部不妊症は、女性不妊症の一種です。女性にとって、子宮頸部不妊症を予防することは非常に重要です。...
腰椎椎間板ヘルニアには多くの治療法があり、その中には腰椎椎間板ヘルニアの治療を補助する治療法もありま...
骨は人間の正常な活動を支える重要な構成要素です。高齢者は骨の老化やその他の病気により骨粗しょう症の症...
膵臓がんは、人々に非常に有害な病気であるため、誰もが震え上がる病気です。そのため、対症療法を行う前に...
頸椎症を引き起こす要因をご存知ですか?頸椎症の患者を治療する場合、症状を理解することに加え、医師がま...
ネギの種は、注目される人が少ない伝統的な漢方薬の一種であり、その効能は当然ながらよくわかっていません...
くる病はビタミンDの欠乏によって引き起こされる一般的な小児疾患で、骨の発育不全につながります。乳児や...