坐骨神経痛の原因は何ですか?

坐骨神経痛が発生すると、腰や臀部に痛みを感じるようになり、患者の生活に大きな影響を与えます。したがって、誰もが人生においてこの病気の存在に注意を払うべきであり、また病気のいくつかの原因にも注意を払い、適切に治療する必要があります。坐骨神経痛は症状であり、独立した病気ではありません。坐骨神経痛には多くの原因があります。では、坐骨神経痛の原因は何でしょうか?

坐骨神経痛の一般的な原因は次のとおりです。

1: 脊髄および脊髄神経の病気によって引き起こされます。脊髄腫瘍、脊髄炎などによって引き起こされる腰痛など。これは坐骨神経痛の一般的な原因の 1 つです。

2: 精神的な要因によって起こる。例えば、ヒステリー患者は腰痛を主訴としているものの、客観的な兆候が見られなかったり、客観的な検査や主観的な説明が生理解剖学や病理学の知識では説明できなかったりすることがあります。この種の腰痛は、多くの場合、ヒステリーの兆候です。これは坐骨神経痛の一般的な原因の 1 つです。

3: 内臓の病気が原因となる。例えば、子宮や​​その付属器の感染症や腫瘍は腰部に痛みを引き起こす可能性があり、そのような患者は同時に対応する婦人科症状を呈することがよくあります。これは坐骨神経痛の一般的な原因の 1 つです。

4: 脊椎の骨や関節、およびその周囲の軟部組織の疾患によって引き起こされます。打撲や捻挫による局所的な損傷、出血、浮腫、癒着、筋肉のけいれんなど。これは坐骨神経痛の一般的な原因の 1 つです。

長時間座る人は、テーブルと椅子の高さの調整に注意しましょう。長時間の作業で腰痛を引き起こさないように、座る姿勢やテーブルと椅子の高さを、股関節と膝関節の屈曲度が90度程度になるようにしてください。

オフィスワーカーは、背もたれ付きの椅子の腰の部分に小さな枕を置くと、腰を軽く支えることができます。これにより、腰をまっすぐに保ち、腰の筋肉を完全にリラックスさせることができます。長時間座っている場合は、適度に座り姿勢を変える必要があります。腰に痛みや不快感を感じたら、早めに休憩を取ったり、立ち上がって室内を散歩したりしましょう。作業姿勢を変えたり調整したりすることもできます。

さらに、10代の若者の長期にわたる悪い姿勢も坐骨神経痛の主な原因の1つです。したがって、誰もがこの病気を軽視すべきではありません。どのような病気にも良い治療法があるとしても、予防に重点を置く方が良いでしょう。したがって、私は友人たちに、日常生活で健康に注意を払うよう改めて呼びかけます！