肝臓がんを予防するために他に注意すべきことは何ですか？肝臓がんを予防するために毎日何を食べたらいいでしょうか？

肝臓がんを予防するには、疲労の兆候に注意する必要があります。専門家は肝臓がんを「がんの王様」と呼んでいます。発症年齢は30～60歳がほとんどですが、肝臓がんの場合は40～50歳がピークとなります。疲労感は肝臓がん患者の初期症状であり、じっと横になっていても解消されません。この疲労は他の悪性腫瘍よりもさらに顕著で重篤です。

肝臓がんを予防するには、疲労の兆候に注意しましょう

肝臓がん患者は慢性肝炎患者と同様に疲労感や倦怠感を感じます。腫瘍が継続的に成長・拡大すると、消化障害や栄養吸収障害を引き起こし、体内のエネルギー不足につながります。そのため、患者は疲労感、脱力感、手足の冷え、寒さへの恐怖感を経験する可能性があります。病気が悪化するにつれて、患者は衰弱し、悪液質を発症することもあります。

人体が摂取した食物によって発生した熱エネルギーは腸で吸収され、一部は肝臓に運ばれて蓄えられ、身体が必要とするときに体中の細胞に運ばれます。肝臓にがん細胞が侵入すると、肝臓のエネルギー貯蔵能力が低下し、体内の燃料供給も減少するため、熱エネルギー不足による肉体的な疲労や倦怠感が発生します。

しかし、一般的な症状である倦怠感は風邪でも起こることがあり、肝臓がんの兆候かもしれないと気づく人が少ないため、病気の発症が遅れてしまいます。腫瘍が少し大きい場合は、心臓に重苦しさを感じたり、右上腹部に鈍い痛みを感じたり、あるいは軽い圧迫感や不快感を感じるだけの場合もあります。これらは患者の全体的な身体機能の低下にもつながる可能性があります。患者は足や脚の痛み、全身の倦怠感を感じ、ベッドで寝ていたいと思うことがあります。

肝臓がんを予防するために他に注意すべきことは何ですか？

1. カビの生えた食べ物を食べない

菌類に含まれるアフラトキシンは、人間、サル、マウス、家禽に肝臓がんを引き起こす可能性がある発がん物質です。がんを引き起こすのに必要な最短時間は24週間です。食品の真菌汚染を防ぐには、次の点に注意する必要があります。

1. 家庭で保存するピーナッツ、トウモロコシ、サツマイモ、米、キビなどは、十分に乾燥させ、乾燥した風通しの良い環境で保存する必要があります。

2. カビの生えたピーナッツ、干し芋、干し大根などは廃棄し、人間、家畜、家禽が食べないようにしてください。

3. ピーナッツ油と綿実油は長期間保存しないでください。大量の穀物、油、乳製品に菌類の汚染が疑われる場合は、検疫所に検査を依頼し、承認を得た上でのみ流通、販売、消費することができます。

2. 腐った臭いのある動物油や植物油は摂取しないでください。

古くなった油には、タンパク質の構造を変異させる化学成分が含まれており、変異したタンパク質を持つ細胞は正常な機能を失い、初期の癌細胞に変化します。さらに、酸の特定の化学成分の複製は人間の老化プロセスを加速させます。したがって、動物油や植物油は長期間保存しないでください。腐って悪臭がする油は摂取に適していません。揚げ物や炒め物で悪臭を放つ食べ物は、味が悪いだけでなく、さらに重要なことに、がんを引き起こし、寿命を縮める可能性があります。

肝臓がんを予防するために毎日何を食べるべきか

（１）クコの実とスッポン：クコの実とスッポン。クコの実とスッポンを一緒に蒸してよく火が通るまで煮ます。クコの実スープもスッポンスープも食べられます。週に一度服用してください。特に消化不良や不眠症の方は食べ過ぎにご注意ください。白ワイン、唐辛子、豚肉、ネギ、脂身の多い肉、揚げ物、硬い食べ物、辛い調味料の摂取は避けてください。陰を養い、熱を取り除き、鬱血を解消し、血液を冷やし、体の免疫機能を高める効果があります。

（２）マンダリンフィッシュとポリアココスの蒸し煮：マンダリンフィッシュとポリアココス。水と調味料を加えて火が通るまで蒸します。魚を食べたりスープを飲んだりすると、脾臓を強化し、湿気を除去し、気血を補う働きがあります。

（３）スイカの皮とトマトと豆腐のスープ：スイカの皮とトマトと豆腐。スイカの皮、トマト、豆腐を細切りにしてスープを作ります。定期的に摂取すると、脾臓と消化を強化し、熱を取り除いて解毒し、利尿と湿潤を促進する効果があります。体質の弱い人は過剰摂取に注意してください。

（4）アザミとフナのスープ：アザミとフナ1匹。アザミとフナを一緒に煮てスープを作り、適切な調味料を加えます。定期的に摂取すると、血液の停滞を解消し、嘔吐を止め、症状を改善します。ただし、脾臓や胃が弱く瘀血のない人は服用しないでください。