前立腺がんに対する食事の考慮

前立腺がんは男性にとって非常に苦痛な病気です。この病気は非常に頻繁に発生しますが、初期段階では明らかな症状がないため、多くの人が自分の状態をすぐに発見できず、最終的には生命を危険にさらしたり、生命そのものを危険にさらしたりします。前立腺がんに対する食事上の注意を見てみましょう。

1. カルシウム

前立腺がん患者はカルシウムの摂取に注意する必要があります。 1日あたり2000 mgを超えるカルシウムを摂取すると、前立腺がんのリスクが3倍に増加する可能性があります。しかし、骨の健康や骨粗しょう症の予防のためには、毎日適切な量のカルシウムを摂取することが必要です。 1日あたり1000～1200mgのカルシウムを摂取することが推奨されています。

2. ビタミンAとベータカロチン

ビタミンAとベータカロチンも、前立腺がん患者が食事で注意する必要があるものです。今のところ、前立腺がんとビタミン A の吸入の間には明確な関連性はありません。いくつかの研究では、ビタミン A 欠乏症が前立腺がんのリスク増加につながる可能性があることが示されていますが、他の研究では、ビタミン A サプリメントは前立腺がんの予防にはならず、前立腺がんのリスク増加にもつながらないことが示されています。

3. シーフード

前立腺がんの患者は魚介類をもっと食べることができます。一般的に言えば、魚介類は性的能力を高めることができます。男性の精液には亜鉛が多く含まれています。体内の亜鉛が不足すると、精子の数と質に影響します。魚介類の中でも、カキ、エビ、カニには亜鉛が豊富に含まれています。小さなカキ 1 個は、人間の 1 日の亜鉛必要量 15 mg にほぼ相当します。

前立腺がん患者にとって、医師の治療に積極的に協力し、自身の食事や健康に気を配り、病気に対して前向きな姿勢を保つことが、できるだけ早く健康を回復する唯一の方法です。皆様も上記で紹介した病気の食事に注意し、カルシウムやビタミンが豊富な食品を多く摂って病気の治癒率を高めていただければと思います。