前立腺がんはいくつかの原因によって引き起こされます

前立腺がんは男性に非常に多くみられる腫瘍性疾患であり、大都市ではこの疾患に苦しむ人がさらに多くなっています。前立腺がんの一般的な原因は何ですか?

前立腺がんの原因は何ですか?

1. 高脂肪肝臓食

生活水準がますます向上するにつれて、脂肪肝を引き起こす食品を過剰に摂取する人が増えています。特に飽和脂肪酸を長期間摂取すると心血管疾患の発症を誘発する可能性があります。高脂肪食は体内の男性ホルモンのレベルを高め、前立腺がんの危険因子とも考えられています。前立腺がんの主な原因は高ホルモンです！

2. 食品中の発がん性因子

前立腺がんと芳香族アミンの摂取には正の相関関係があります。芳香族アミンは、高タンパク質食品、特に魚や肉を高温で調理すると生成されます。前立腺組織はこれらの発がん物質を代謝し活性化させるため、芳香族アミンを日常的に摂取することも非常に危険です。

3. 牛乳を定期的に飲む

牛乳に含まれる無脂肪分も前立腺がんの危険因子です。

前立腺がんを予防するには？

1. 適度な性生活を送る

過度の性交や自慰行為は前立腺を損傷する可能性があります。新婚の男性は前立腺炎に悩まされることが多いです。これは、新婚夫婦が自分自身をコントロールできないという事実と大きく関係しています。逆に、長期間の禁欲も前立腺炎には良くありません。男性は定期的に精子の貯蔵量を空にすべきであり、それが健康にとって最善です。

2. アルコールを避ける

アルコールは前立腺に対して非常に強い刺激作用があり、前立腺の血管を拡張させ、鬱血や浮腫を引き起こします。長期にわたる飲酒は前立腺の抵抗力を低下させ、前立腺常在細菌の増殖と繁殖を助長し、急性および慢性前立腺炎を引き起こします。長期にわたる慢性炎症刺激は癌のリスクを高めます。

3. 適度な運動

前立腺の生理的な位置により、男性は前立腺の上に「座る」ことが多くなり、長時間座っていると大きな問題を引き起こす可能性があります。オフィスで働いたり、コンピューターを使ったり、車を運転したりする男性は、前立腺への圧力を軽減するために、長時間座っているときには立ち上がって動き回るなど、身体的な運動を増やす必要があります。