前立腺がんの手術後に注意すべきことは何ですか？

これまで、前立腺がんの手術後の合併症は尿失禁であり、患者の 10 ～ 30% が手術後に永久的な尿失禁を経験していました。現在、技術の進歩により、手術プロセスの一貫性はますます向上しており、術後の尿失禁の割合は徐々に減少しています。しかし、カテーテルを抜去した後も、大多数の患者は一定期間、一時的な尿失禁を経験しますが、この状況は人によって異なります。

看護：排尿コントロール

前立腺がんの術後ケアの主な焦点は排尿コントロールです。若い患者様の場合、短期間で骨盤底筋トレーニングを行うことで、約1～3ヶ月で排尿コントロール能力を回復することができます。一方、高齢患者の場合、排尿コントロールが回復するまでに長い時間がかかり、手術後6～9か月以内に尿失禁が発生します。授乳の面では、排尿コントロール不良の問題を解決するために大人用おむつを使用することができます。

食事：赤身の肉を控える

西洋医学の観点から見ると、患者の食事に関しては特に注意すべきことはありません。しかし、健康的な食事の観点から、患者は赤身の肉、特に牛肉や羊肉の摂取を減らすようアドバイスされています。これらの肉には天然のアンドロゲンが多く含まれているからです。患者には、ベジタリアン料理をもっと食べ、アルコールを控え、喫煙をやめるよう勧められます。

エクササイズ：骨盤底筋エクササイズ

ほとんどの患者は手術後 1 か月以内に尿失禁を経験するため、骨盤底筋トレーニングが推奨されます。患者は 1 日に 3 ～ 5 セット尿を我慢し、肛門の収縮と持ち上げの動作を 30 ～ 50 回行うと、尿失禁が大幅に改善されます。ジョギング、太極拳、水泳などの運動はすべて許容されますが、適度に行う必要があります。

前立腺がん患者は、排尿コントロールに基づくケアに加えて、日常生活に適切な食事と科学的な運動を補うことで、尿失禁などの術後合併症の発生を減らすこともできます。