卵巣がんを予防する最も現実的な方法は何ですか?

卵巣がんを予防する最も現実的な方法は何ですか?

1. 卵巣がんは女性の三大腫瘍の一つであり、その発生率は子宮頸がん、乳がんに次いで2番目に高い。最も実用的な予防法は、遺伝子検査を受け、BRCA遺伝子変異に基づいて予防切除を行うことです。卵巣がんにはある程度の遺伝性があり、上皮性卵巣がんの10％は遺伝と関係があると考えられます。臨床現場では、CA125 は卵巣がんのスクリーニングにおける膣 B 超音波の補助としても使用されていますが、早期卵巣がん患者の 50% では CA125 指数の上昇が見られません。現時点では、CA125 を膣 B 超音波スクリーニングと同時に検査するといった検出方法はありません。そのため、一般的には早期段階で検出することが困難です。

2. 我が国の子宮頸がんと卵巣がんの新規症例は世界全体の4分の1を占めており、患者数も多くなっています。しかし、卵巣がんの害は子宮頸がんの害よりもはるかに大きいです。現在では子宮頸がんの検査方法が向上し、ワクチンも利用できるようになったため、将来的には子宮頸がんの患者数が減少することが予想されます。部分円錐生検により、早期に発見された前癌病変を治癒することができます。しかし、卵巣がんの治療はそれほど簡単ではありません。卵巣がんを検査する良い方法も、予防するワクチンもありません。厳しい現実は、医師が臨床現場で遭遇する卵巣がんの初回診断の3分の2がすでに進行段階にあるということです。

3. まず、適切な運動をする必要があります。運動は体の免疫力を調節し、卵巣がんの予防に役立ちます。同時に、子宮がんなどの他の関連する女性疾患も回避できます。また、体内に余分な脂肪が蓄積するのを防ぐのにも役立ちます。余分な脂肪の量はホルモンの生成に影響を及ぼす可能性があります。同時に、適切な運動は免疫システムを強化し、女性疾患の発生を減らすこともできます。

4. さらに、女性は外陰部と会陰の清潔さにもっと注意を払い、喫煙と飲酒を避け、放射線への曝露を減らす必要があります。