多くの人は、「刺激性のある食べ物」は多くの病気の禁忌であると考えています。刺激性のある食べ物とは、栄養価が高く刺激性があるものの、特定の病気を引き起こしやすい食べ物を指します。日常生活でよく見られる刺激性の食品には、鶏肉、卵、豚の頭、さまざまな魚介類などがあります。刺激性の食品とは何でしょうか? アレルギーを引き起こす食品とは具体的に何でしょうか? 1. 刺激を引き起こす可能性のある食品 タバコ、アルコール、タマネギ、ショウガ、ニンニク、犬、羊肉、ネギ、揚げ物、マリネ製品は熱を増大させ、火事を引き起こし、体液を傷つけます。熱があり、喉が渇き、便がきれいな人は、これらを食べてはいけません。 2. ガスを発生させる食品 ガチョウ肉、ガチョウの芽、卵、エビ、カニには風を通す作用があるため、脳卒中、蕁麻疹、湿疹の患者は食べてはいけません。 3. 保湿ヘアケア製品 麺類、もち米、砂糖、豚肉などの脂っこい食べ物は湿疹の原因となるため、湿熱体質、赤痢、黄疸の患者は摂取しないでください。 4. 風邪の原因となる食べ物 柿、インゲン、冬瓜、レタスは冷たい食べ物で、陽を害し、風邪を引き起こします。脾臓と胃が弱い人は、胃の冷えや痛み、腸のゴロゴロ音や下痢を避けるために、これらの食べ物は食べないようにしてください。 5. 血流を促す食品 羊肉、白ワイン、唐辛子などは辛味が血液に入り込み、出血を引き起こし、側副血行を損傷し、皮下出血、血尿を引き起こし、月経過多の人は食べないでください。 6. 気滞を引き起こす食品 サツマイモ、ヒシの実、蓮の実、大豆は消化が難しいので、消化不良や膨満感がある人は食べないでください。 髪が逆立つような食べ物を食べてはいけない人はいますか? 刺激性の食品は、特定の病気を引き起こしたり、悪化させたりすることがあります。脳卒中、めまい、蕁麻疹、孤独感を患っている人は、卵、鶏肉、ガチョウ肉、豚の頭、さまざまな魚介類を食べてはいけません。月経過多、鼻出血、皮下出血、痔、吐血、不正出血、帯下出血などの出血性疾患のある人は、羊肉、犬肉、酒を摂取してはいけません。慢性胃炎、消化不良、潰瘍性疾患などの患者は白ワインを飲まないでください。重病から回復したばかりの人は消化力が弱く、気力もまだ回復していないので、刺激の強い食べ物を食べると病気が再発します。例えば、もやし、キノコ、鶏肉、家畜、肉、卵、魚介類などは食べてはいけません。 髪の毛が伸びる食べ物を適切に食べられる人はいるでしょうか? 1. 冷え性の方は、刺激になる食べ物を摂取しないでください。 冷え性の方は、生姜、コショウ、羊肉、犬肉など、腎陽を温めて養う効果があり、体を温める火を誘発する食品を食べると良いでしょう。 2. 熱っぽい体質の人は冷たい食べ物を食べます。 夏には、スイカ、梨、アイスクリームなどを食べるのが好きな人が多くいます。適度に食べる分には害はありませんが、食べ過ぎると脾臓や胃に影響を与え、消化不良を引き起こします。暑い夏、温熱体質の人にもぴったりです。 3. 陽気が低い人は、風を起こす食べ物を食べてはいけません。 卵、牛肉、魚介類などは風を生む食品で、陽気を発生させ、皮膚病を誘発します。また、手足のほてり、めまい、さらにはけいれんや脳卒中を引き起こします。しかし、下肢の浮腫、内臓のたるみ、手足の衰弱など、陽気の沈下を防ぐことができます。 4. 陽虚の人は、湿気や髪の成長を促進する食品を摂取すべきではありません。 豚肉や餅は、湿熱を起こしやすい主食ですが、保湿効果があり、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す効果があります。乾いた咳、口の渇き、肌の乾燥に悩む人は、適度に食べると良いでしょう。 5. 短気で怒りっぽい人は、気滞を引き起こす食品を食べるべきです。 大豆、蓮の実、サツマイモ、サトイモなど、気滞を刺激する食品は、腎臓を強化し、精液を収斂し、脾臓を養い、下痢を止めて体を拡張し、帯下過多、精漏、下痢などの症状を治療します。 親切なヒント 刺激性の食品は人々が想像するほど悪いものではありません。弁証法的に治療する必要があります。窒息する恐れがあるために食べるのを止めるのは賢明ではありません。栄養治療だけが正しい選択です。刺激のある食べ物は病気の原因となることは事実ですが、必ずしも病気につながるわけではありません。鍵となるのは食べ物の組み合わせです。 |
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