大腸がんを予防するには、困難に耐え、用心深く、頻繁に検査を受ける必要があります

直腸がんは、食事によって引き起こされるがんの一種です。我が国の経済発展に伴い、発生率は着実に上昇しています。現在のデータによれば、わが国における直腸がんの発生率は、肺がん、胃がんに次いで第 3 位となっています。そのため、直腸がんの予防は急務です。私たちは一生懸命働き、用心深く、頻繁にチェックするよう最善を尽くさなければなりません。

1. 苦しみ

苦難に耐えるということは、「苦い」食事を食べることを意味します。現代の食生活は腸の蠕動運動を遅らせるのに役立たず、毒素が腸内に長期間蓄積され、時間が経つにつれてさまざまな病気につながります。日常生活では軽食をとり、直腸がんの予防に良いゴーヤなどの苦味のある野菜を多く食べることが推奨されます。

2. 眼毒

眼毒とは、目に少し「毒」が付いて、早期に症状を発見することです。腫瘍の大部分は毒素を放出せず、早期発見が容易ではないため、ここでの「毒」は、便中の血、排便習慣の変化（定期的な排便の突然の増加または減少、下痢、不潔な便など）など、がんの兆候を目でうまく見つけられるように、すべての人に思い出させるものです。

3. 頻繁な検査

頻繁に健康診断を受けるということは、健康診断をより熱心に受けることを意味します。ここでの「勤勉」とは、誰も何もすることがないときはいつでも検査を受けるべきであるという意味ではなく、特定の検査を怠ってはならないという意味です。直腸がんのスクリーニングには、便潜血検査と血清腫瘍マーカー検査が必要です。これら 2 つの検査により、患者の 3 分の 1 が早期に発見されます。