直腸がんの再発予防はこれらから始まります

直腸がんは腸に発生する悪性腫瘍です。一度再発すると治療が非常に難しくなるため、治療後は積極的に直腸がんの再発を予防しなければなりません。直腸がんの再発を防ぐための対策を講じなければなりません。

直腸がんの再発を完全に予防する方法は現在のところなく、放射線療法や化学療法が補助的な治療として主に用いられています。日常生活では、次のような点にも注意を払う必要があります。これも役に立つでしょう。

便秘を防ぐ

化学療法後、大部分の直腸がん患者は直腸機能障害と便秘を経験しますが、これは私たちの予防活動にとって非常に不利です。便には主に代謝老廃物や毒素が含まれているため、腸内に長期間蓄積されると腸粘膜がんを引き起こします。したがって、直腸がんの患者は、粗繊維質の食品を多く摂取し、水分を多く摂取し、排便をスムーズに保たなければなりません。便秘を防ぐために、肛門周囲の運動を適切に強化し、温水座浴を行ってください。

体重管理

直腸がんの再発を防ぐには運動が不可欠です。患者によっては、手術後の回復期間を経て体重が急激に増加する場合があります。これは良いことではありません。肥満自体が大腸がんの危険因子となるため、体重をコントロールし、太りすぎないようにしなければなりません。さらに、肥満は心臓血管系や脳血管系への負担を増大させ、臓器機能を損ない、健康に悪影響を及ぼします。

もっと運動しましょう

患者はウォーキングや太極拳などの有酸素運動を適切に行い、楽観的な姿勢を維持することで病気を克服する自信を高めることができます。こうすることで、再び直腸がんの脅威から遠ざかることができます。