高麗人参の効能 高麗人参を健康的に食べる方法

高麗人参の効能

漢方薬は元来同じ食品であり、使い方を誤ると有害です。

かつて誰かがアンケート調査を行い、伝統的な中国医学の専門家ではない人たちに、どの薬が最も有名で、最も効果があり、最も多く使われているか尋ねました。 90%以上の人が高麗人参を選びます。高麗人参は、漢方医学において非常に重要な治療薬であり、同時に『神農本草経』では、健康管理の役割を果たすことができる薬としても記載されており、薬としても食品としても使用できる漢方薬です。

高麗人参は何千年も健康に利用されてきた歴史があり、非常によく使われている健康薬です。正しく使用すれば、確かに非常に良い健康効果を発揮しますが、不適切に使用すると大きな害を及ぼし、死に至ることもあります。したがって、高麗人参をうまく活用したいのであれば、その特性を理解しなければなりません。

健康上の利点

まず、命を救う医療

伝統的な中国医学では、ショック、低血圧、心停止の治療に最も重要な成分は、陽を回復させて命を救う効果がある高麗人参です。現在でも、一部の難治性ショックに対しては、大量の高麗人参スープや高麗人参と朮のスープを飲んで治療が行われており、これによって部分的に症状を治すことができます。

第二に、五臓六腑に栄養を与えることができる

薬として、高麗人参はすべての内臓に栄養を与え、精神を落ち着かせ、魂を安定させるので、心の平穏に役立ちます。また、高麗人参は活力の強壮剤として優れていると多くの人が言っています。例えば、心臓には心の気があり、肺には肺の気があります。それらはすべて気を持っており、それは内臓の気です。また、体には全体的な影響を与えるいくつかの種類の気があります。その1つは活力です。この活力は人体のすべての生命エネルギーの濃縮源に相当し、非常に重要です。生命力が不足すると、体全体が弱った状態になります。高麗人参の働きは気力を補充することであり、高麗人参は気力を直接補充できる唯一の薬です。

3番目に、疲労と戦う

慢性疲労とは一体何でしょうか?例えば、気虚は伝統的な中国医学では「疲労、息切れ、怠さ」と呼ばれます。高麗人参は気を強めると言われています。あなたがそのような人であれば、高麗人参はあなたの症状に効果的で適しているでしょう。気力が弱く、日々疲労感に悩む人にとって、高麗人参は他に類を見ない健康薬です。

4番目は、緊張性頭痛を治療する

最も多いタイプの患者は緊張性頭痛と呼ばれます。非常に痛い一般的な片頭痛とは異なり、緊張性頭痛は頭全体が何かに塞がれているように感じ、頭がはっきりしません。痛みがあっても軽度で、外側に広がります。しかし、この痛みは持続的で、人の体と心に大きな影響を与えます。この症状も高麗人参の主な適応症の1つです。

これは健康管理における高麗人参の非常にユニークな効果であり、高麗人参を食べると、人々は心理的に幸福を感じることができるのです。最近、多くの人が憂鬱を感じています。高麗人参の最大の特徴は、気を補うだけでなく、精神を高揚させる効果もあることです。

高麗人参の効能については長らく語られてきましたが、最も合理的な食べ方は何でしょうか？実際、高麗人参は健康管理に多くの用途があり、例えば、お茶を作るには、高麗人参のスライスをカップに入れて沸騰したお湯で淹れ、煮て飲む。また、ワイン、スープや肉などのシチューを作るのにも使えます。また、粉末にしてカプセルにすることもできます。すべての方法が可能です。

しかし、伝統的な中国医学の観点から見ると、最も効果的な摂取方法は口に含んで摂取すること、つまり、高麗人参のスライスを口に入れて保持するか、噛んでから3回に分けてゆっくりと飲み込むことだと考えています。これは伝統的な中国医学における最も一般的な使用法であり、最も古典的、最も効果的で、熱を引き起こす可能性が最も低いものでもあります。