腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は何ですか？

腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は何ですか？腰椎椎間板ヘルニアは他の病気と多くの類似点があるため、患者に無視されやすく、腰椎椎間板ヘルニアの最適な治療時期が遅れることになります。そのため、腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法を学ぶ必要があります。では、腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は何でしょうか？ここでは、腰椎椎間板ヘルニアのセルフチェック方法を紹介します。

腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は何ですか？腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は以下の通りです。

1. 仰向けに寝て、患側の膝を伸ばし、患側の手足を上げて、痛みのために高さが制限されているかどうかを観察します。

2. 急性捻挫の後、患者は歩行中に片手で腰や患側を押さえるなど足を引きずったり、下肢に体重をかけるのを恐れて飛び跳ねるような歩き方をしたり、臀部を片側に突き出して前かがみになったりしますか？

3. 仰向けに寝て、立ち上がって、患者の下肢が痛みのために膝関節を曲げることができるかどうかを観察します。

4. 腰痛が悪化するかどうか確認するために、軽く1回または数回咳をします。

5. 仰向けに寝て、他の人に腰、腰椎の中央と両側を触ってもらい、明らかな圧迫がないか確認します。

6. 仰向けになって休んでも痛みが緩和されない場合は、左側に横になり、体を曲げ、腰と膝を曲げて痛みの症状が緩和されるかどうかを確認してください。

腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法は何ですか？上記内容では、腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法について詳しく説明しています。理解できましたか？腰椎椎間板ヘルニアの自己検査方法についてまだ質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。最も詳しい説明をさせていただきます。

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