壁にもたれて寝ないでください!関節炎を引き起こす可能性があります。

寒さが関節炎の主な原因であることは多くの人が知っていますが、他には何があるのでしょうか?実際、寝室ではベッドを壁際に置くのが一般的であるため、関節炎の原因としては決して想像できないものが 1 つあります。しかし、ベッドを長時間壁際に設置すると関節炎になるのではないかと考えたことはありませんか?

夏に壁に向かって寝ると涼しくて快適に感じます。しかし、彼らはこの冷たさが骨まで冷えさせ、関節炎を引き起こす可能性があることを知りません。データによると、壁の温度は室温と3℃～8℃異なることがあります。ベッドと壁の間に20cm以上の距離がない場合、または木材の障壁がない場合、壁の冷たさが人体に害を及ぼします。人体が風、寒さ、湿気の影響を長期間受けると、関節炎、リウマチ、関節リウマチなどの風邪の病気を引き起こす可能性が高くなります。女性の場合は月経困難症を引き起こす可能性があり、重症の場合は心臓血管疾患や脳血管疾患、消化管疾患の発症につながることもあります。特に夏場は汗腺が開いているため、長時間壁にもたれて寝ると風や寒さの影響を受けやすくなります。関節炎の原因を排除するためには、ベッドを周囲の壁から少なくとも 20 cm 離して配置するのが最適です。居住スペースが限られているためベッドを壁際に置かなければならない場合は、木の板を使用したり、ベッドと壁の間に布を何枚か重ねて置くことで冷気を遮断することができます。

これ理解できましたか？壁にもたれて寝ることが関節炎の原因の一つであることが判明しました。今後はベッドを壁際に置かないでください。危険すぎるよ！

関節炎についてご質問がある場合は、当社の関節炎ウェブサイト（http://www..com.cn/guke/gjfy/）にログオンするか、当社のオンライン専門家に直接ご相談ください。