強直性脊椎炎患者に対する健康教育

強直性脊椎炎は経過が長く、治癒が容易ではありません。したがって、強直性脊椎炎の患者には、心理学、日常生活、感情、薬の効果と副作用の理解など、さまざまな側面から適切な健康教育と指導が行われる必要があります。

メンタルヘルス教育:

強直性脊椎炎患者の治療は、患者とその家族に病気の性質、病気の一般的な経過、取るべき対策、将来の予後について理解してもらうことから始め、病気と闘う自信と忍耐力を高め、理解と密接な協力を得る必要があります。

日常生活における健康教育：

日常生活では正常な姿勢と可動性を維持することに注意を払ってください。たとえば、歩くとき、座るとき、立つときは胸を上げて腹部を引き締めた姿勢を保つ必要があります。寝る時は枕を使わないか、薄い枕を使用してください。硬い木のベッドの上で仰向けまたはうつ伏せの姿勢で眠り、毎朝と毎晩 30 分間うつ伏せの姿勢で横たわります。自分の能力の範囲内で労働やスポーツ活動に参加し、作業時の姿勢に注意し、脊椎の湾曲や変形を予防しましょう。

心の健康教育:

楽観的な気分を維持し、緊張、不安、憂鬱、恐怖を取り除き、喫煙と飲酒をやめ、規則正しい生活スケジュールを維持し、医療と運動を守ります。

薬の効果と副作用を理解する:

強直性脊椎炎の患者とその家族は、治療に協力し、より良い結果を得るために、薬の効果と副作用を理解し、薬の投与量を調整し、薬の副作用に自分で対処することを学ぶ必要があります。