ハイヒールを履くことが多い女性は静脈瘤になりやすい

賈さんは、事業を担当する会社のゼネラルマネージャーです。彼女は頭が良くて有能なので、上司から高く評価されています。賈さんは美を愛し、日々のイメージに細心の注意を払っています。エレガントなメイクときちんとしたスーツは彼女の日常生活に欠かせません。賈さんは背が高くないので、オーラを高めるために毎日竹馬に乗って歩きたいそうです。彼女のハイヒールは約10センチです。ジアさんのオーラは彼女に痛い代償を払わせた。最近、賈さんは足に青い静脈がたくさんあることに気づきました。それは彼女の白い肌のせいではなく、青い静脈がますます目立つようになっていた。ふくらはぎにも小さな血管が浮き出ていました。午後、彼女はふくらはぎに痛み、しびれ、腫れを感じた。彼女は数歩歩いた後、とても疲れを感じた。彼女は夜中にふくらはぎがつることがよくありました。賈さんは病院で検査を受けたところ、静脈瘤があることが判明した。彼女の状態を考慮して、医師は腹腔鏡による低侵襲治療手術の実施を支援し、今後は日常のメンテナンスにもっと注意し、ハイヒールを履かないようにアドバイスしました。

ハイヒールを履くと、足の裏は長時間同じ角度に保たれます。長時間立ったり歩いたりしていると、静脈弁の機能不全や静脈血の逆流が起こりやすくなり、静脈瘤ができやすくなります。女性の友人はハイヒールをできるだけ履かないようにすることをお勧めします。どうしても履かなければならない場合は、ヒールの高さを 7 cm 以内に抑えてください。平日は柔らかいフラットシューズを履き、休憩時にはつま先を高く上げるようにしましょう。この小さな動作は静脈血の戻りを助け、静脈瘤を予防します。寝るときや休むときは、足を上げたり、綿パッドを使って下肢を上げたりすることができます。これらにより、ある程度静脈瘤を予防することができます。