強直性脊椎炎の早期治療

早期強直性脊椎炎の患者の臨床症状には、関節の硬直（早朝起床後に起こることが多く、朝のこわばりとして知られる）、腰痛、仙腸関節炎、関節の動きの制限などがあります。上記の症状が現れたら、病気の進行を遅らせないように早めに病院に行く必要があります。

強直性脊椎炎の初期治療の原則

強直性脊椎炎の初期段階の患者は、硬いベッドの上で仰向けに寝ることを心がけてください。薄い枕を頸椎と腰椎の後ろに置き、脊椎の生理的な湾曲を維持することができます。患者が高めの枕を使って休んだり、柔らかいベッドに横になったりすることは絶対に禁止されています。

治療の原則は、抗炎症薬や鎮痛薬、湿布薬などを用いて病気の進行を抑えつつ、変形を矯正・予防するための機能訓練をできるだけ早期に実施し、毎日継続して運動することです。

強直性脊椎炎の初期治療のための4つの対策

1. 脊椎のストレッチ運動：患者は、猫背の変形を防ぐために、手を体の後ろに伸ばしたり、胸を持ち上げる運動をしたりするなど、毎日休息後に脊椎のストレッチ運動を行うように努めるべきです。

2. 脊椎回転運動: 脊椎回転運動には、リズミカルな「腰をひねる」動作など、患者の脊椎回転機能を維持する上で多くの利点があります。

3. 股関節の動き：股関節の伸展と外転の動きにより、患者の股関節の歩行機能と体重負荷機能を最大限に高めることができます。

4. 深呼吸と胸郭拡張運動：日常生活における深呼吸と胸郭拡張運動は、胸郭の形状を維持するのに役立ちます。胸郭の形状は、胸郭内の心臓と肺の機能にとって非常に重要です。胸腔が小さくなると、直接的または間接的に呼吸器系や循環器系に影響を及ぼし、全身の健康に影響を及ぼす可能性があります。