肩関節周囲炎患者に対するマッサージ法

肩関節周囲炎は一般的な整形外科疾患です。これは非常に有害であり、一度感染すると患者の通常の生活に深刻な影響を及ぼします。肩関節周囲炎の治療プロセスは比較的長いですが、治療プロセス中に全員が医師と協力してより多くのマッサージを行うことで、優れた補助治療の役割を果たすことができます。

1. 手を伸ばし、親指または手のひらを使って、患部の肩関節の前面と外側を上から下に向かって 3 ～ 5 分間マッサージし、次に親指を使って痛みのある部分を 1 分間押します。

2. 人差し指、中指、薬指を曲げ、指先を使って肩関節の裏側のさまざまな部分を3〜5分間マッサージし、その後、痛みのある部分を指で1分間押します。

3. 健側の指を使って、患側の上肢の上腕筋を下から上、肩まで3～5分間揉みほぐします。同じマッサージは、患側の肩を外転させ、肩関節をあらゆる方向に動かしながら行うこともできます。

4. 手のひらを伸ばして、痛みのある肩から上腕にかけての筋肉を上から下に向かって 3 ～ 5 分間マッサージします。マッサージでは届かない肩の後ろの部分をやさしくたたきます。

ご注意：五十肩に対するマッサージ処方は非常に効果的です。誰もが頑張らなければ、すべての努力が無駄になってしまいます。患者さんには医師の治療に積極的に協力していただき、一日も早く痛みから解放されることを願っています。