腰の筋肉の緊張の症状

専門家は次のように注意を促しています。日常生活において、リウマチやリウマチ様疾患の発生を予防することに注意を払う必要があります。また、腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性のある外傷の発生を予防することにも注意を払う必要があります。これらはすべて、腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性があるからです。腰痛の症状について、よくわからないという方もまだまだ多いと思います。以下、専門家の紹介を見てみましょう。

1. 下肢に広がる痛み

下肢の坐骨神経領域の放散痛は腰痛の症状の一つで、腰痛が消失したり、緩和したりする時によく起こります。腰の筋肉の緊張による痛みは、お尻から始まり、徐々に大腿後部やふくらはぎの外側に広がります。足の甲の外側、かかと、または足の裏に発症し、立ったり歩いたりする際に影響が出る場合もあります。突出が中心性である場合、症状は馬尾に現れ、突出が両側性である場合、放散症状は両側性または交互に現れる可能性があります。

2. 腰椎運動障害

このタイプの腰筋の緊張の症状は、腰椎の動きのあらゆる側面が影響を受け、特に伸展障害が顕著になることです。前方屈曲には顕著な制限がある。

3. しびれを観察する

腰の筋肉の緊張を患った後、病気の経過中にしびれが発生することがよくあります。この症状は、ふくらはぎの後部と外側、足の背、かかと、または足の裏によく現れます。手足のしびれは腰の筋肉の緊張の主な症状です。

専門家はこう言う: 腰椎分離症を患っている患者は、腰の筋肉の緊張に悩まされる前に注意する必要がある。通常の運動では、適度に穏やかに運動する必要があります。過度な運動は避け、暖かく保つ必要があります。また、腰が冷えないように暑いときはエアコンを使わないようにしましょう。長時間座っている患者は、より頻繁に歩き回るべきです。