新生児のX脚の臨床症状は何ですか?正常な膝関節では、圧力は関節面に均等に分散されます。 X字型の脚を持つ人は膝が外反しており、体重が膝の外側の関節面に集中しすぎている状態です。同時に、下肢の力線が悪く、膝蓋骨と大腿骨の間の摩擦が増加し、膝蓋骨の軟化につながりやすくなります。過度の圧力と摩擦により、膝の外側の軟骨表面の摩耗、脛骨プラトーの崩壊、二次的な変形性関節症を引き起こす可能性があります。 「X字脚」の学名は「genu valgum」です。外反膝を引き起こす病気は40種類以上ありますが、外反膝の70%以上はくる病が原因です。 「X」字型脚の定義は、両下肢を自然に伸ばしたり立ったりしたときに、両膝が互いに触れ、両足の内くるぶしが離れてしまい、くっつかないことを特徴とする変形です。先天性遺伝、後天性栄養失調、幼少期の不適切な座り方や歩き方などにより、大腿骨の内転・内旋、外転・外旋による骨や関節の異常現象が生じます。 医学的な矯正を必要とする重度の変形を除き、その他の変形は運動によって矯正または補償できます。具体的な方法は以下の通りです。脚のストレッチ運動:通常は、まっすぐな脚のストレッチと横の脚のストレッチが使用されます。キック運動:O型脚はふくらはぎの外側キック法を使用します。 X型レッグはふくらはぎ内側蹴り方式を採用。脚を締める運動: 足、足首、膝を一緒にしてしっかりと締め、数分間その状態を維持してからリラックスします。次に、姿勢に注意しながら通常のウォーキングのルーチンを繰り返します。 X字脚の自己矯正方法は、両手をできるだけ後ろに伸ばした状態で子供を椅子に座らせ、同時に足首で何かをつかませることです。徐々に薄くしていくよりも厚くしていく方がよいでしょうが、子供を傷つけないようにする必要があります。その後、物が落ちるまで子供にゆっくりと足を持ち上げさせ、この練習を繰り返して、徐々に難易度を上げて修正していきます。 ピーナッツ、ほうれん草、大豆、魚、昆布、骨付きスープ、クルミ、エビ、海藻などの食品をもっと食べることをお勧めします。全粒粉、豆腐などの大豆製品、牛肉、羊肉、魚、赤身の肉、ピーナッツ、ゴマ、乳製品、ココアなどの食品をもっと食べましょう。 |
膝関節は人体の重要な部分です。破損した場合、動作に直接影響を及ぼします。変形性膝関節症は、過形成性変...
1. クールな食べ物緑豆、昆布、高麗人参、梨、ヒシの実、マンゴー、菊、オオバコ、ヘチマなどの冷たい食...
病気の診断と治療の過程において、病気の診断が非常に重要であることは誰もが知っています。病気が正しく診...
専門家は、菊茶は性質が冷たく、冷たい飲み物であるため、女性は月経中に菊茶を飲むべきではないと指摘して...
扁平足は非常に一般的な整形外科疾患であり、患者の身体に害を及ぼし、家族に心配を引き起こす可能性があり...
不妊症の発症率は世界全体で1%~10%(平均5%)ですが、近年では10%~20%に達し、年々増加傾向...
腱鞘炎も人生において比較的よく見られる病気です。これは通常、長時間の冷水への曝露や、長時間のキーボー...
放射線療法は小細胞肺がんに最も効果的であり、次いで扁平上皮がん、そして腺がんに対して最も効果的ではあ...
膀胱がんは非常に一般的な病気ですが、膀胱がんには多くの種類があり、それらについてはあまり知られていま...
鼻骨は人体の中でも骨折しやすい部位の一つです。では、鼻骨骨折の症状は何でしょうか?骨折の症状を知りた...
膵臓腫瘍は、中高年に多く発生する一般的な悪性腫瘍疾患です。膵臓腫瘍の原因はまだ不明です。したがって、...
不妊症の女性の中には、子宮卵管造影検査後に片側卵管閉塞が判明した人もいれば、子宮外妊娠のため片側の卵...
酢は女性にとって良いものです。健康と美容に多くの効果があり、夏の女性にとって良い助けになります。女性...
坐骨神経痛は腰より下の部分に起こる病気です。もちろん、病気の経過中には、坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニ...
脳と腎臓を強化する:サンザシとクコの実をそれぞれ15グラム。沸騰したお湯で2時間煮てください。一日に...