脳血管けいれんの原因は何ですか?

脳の健康は人の命と健康に関係しています。脳の血管に問題がある場合、それに応じた悪影響も現れます。脳血管けいれんという病気についてはあまり知らない友人も多いかもしれませんが、この病気によって起こる頭痛やめまいの症状はよく知られています。そこで以下では、脳血管けいれんの原因の分類を明らかにします。

脳血管けいれんの主な原因は3つあります。

1. 機械的刺激因子：発症人口の30％を占め、血栓、血管栄養障害などによる圧迫により、血管壁構造が損傷します。酸素化ヘモグロビンがメトヘモグロビンに酸化され、酸素フリーラジカルが放出されることによって引き起こされる損傷。 5-HT、カテコールアミン、ヘモグロビン、アラキドン酸代謝物などのさまざまな他の血管作動性物質の血管収縮作用。頭蓋内圧の上昇、適時に血液量を補充せずに過度の脱水治療を行うこと。血管壁の炎症や免疫反応などの要因もあります。さらに、交感神経と副交感神経のバランスや脳血流の自己調節機構も注目の研究テーマです。

2. 機能的要因：罹患人口の 30% を占める単純性脳血管けいれんは、一定期間にわたる脳動脈の異常な収縮状態を指します。これは機能性疾患であり、さまざまな要因によって引き起こされる脳血管機能障害です。脳血管に大きな損傷や病変はありません。患者の多くは自己制御能力に優れた若年層であるため、予後は良好です。ほとんどの患者は治療とリラクゼーションの後に完全に回復します。この病気では片麻痺や精神異常は起こりません。

3. その他の要因: 影響を受ける人口の 40% を占める感情の起伏、怒り、心理的障害、ストレスが脳血管けいれんの最も一般的な原因です。患者のほとんどは学生であり、特に高校生や大学受験生です。彼らはストレスの多い勉強生活を送っており、睡眠が足りず、リラックスする機会がありません。脳血管けいれんを起こす可能性が最も高いです。不眠症は脳血管けいれんを引き起こすこともあります。若い女性や頭脳労働に従事する人々の間で発症率が比較的高い。

脳血管けいれんの日常的な予防法を見てみましょう。

合理的な食事: 新鮮な野菜や果物を多く食べ、脂っこい食べ物を控えることが推奨されます。赤ワイン（50〜100mml）と緑茶を飲み、黄色い食べ物（ニンジン、サツマイモ、トウモロコシ、トマトなど）、黒キクラゲ、オートミールを食べることが推奨されます。

喫煙の害は疑う余地がなく、私たちは喫煙をやめる決意をすべきです。それでも完全に禁煙できない場合は、1日5本までに喫煙を制限することをお勧めします。適度にお酒を飲んでも大丈夫です。赤ワインは少量、ビールは300ml以下、お酒は25ml以下を飲むことが推奨されます。飲み過ぎないでください。

これで脳血管けいれんの原因の紹介は終わりです。誰もが何かを得ることができたはずだと信じています。日常生活において適切な予防活動を行うことは非常に必要です!