妊婦が腱鞘炎になった場合、どうすればいいでしょうか？これらの方法をチェックしてください

妊婦が腱鞘炎を発症したら、日常生活の中で日常的な健康管理を行う必要があります。病気の初期段階であれば、指の動きを減らし、患部が十分に休むようにする必要があります。しかし、症状が非常に深刻な場合は、病院に行って治療を受ける必要があります。腱炎を患う妊婦も、手首の運動や漢方指導などの方法で治療することができます。

妊婦さんが体のさまざまな不快感を訴えるのをよく耳にすると思いますが、特に手首に非常に不快感を覚える妊婦さんが多く、その多くが腱鞘炎と診断されます。腱鞘炎を患っている妊婦は、やみくもに治療を求めることはできません。むやみに薬を乱用すると胎児の健康を害することが多く、ひどい場合には早産や流産が起こることもあります。では、妊婦が腱鞘炎になった場合、どうすればいいのでしょうか?
腱鞘炎は、局所的な過度な力の作用、不適切な力の使用、または寒さへの曝露により血液循環が不十分になり、腱や静脈が損傷することで発生します。伝統的な中国医学の治療を通じて、血液循環を促進し、瘀血を除去し、気血を調和させ、経絡を活性化し、腫れを軽減し、痛みを和らげることができます。これにより、気と血のスムーズな流れが促進され、局所的な損傷組織への血液循環が可能になり、治癒が促進されます。マッサージ＋安静、局所遮断などの早期治療方法でも症状が改善しない場合は、外科的治療を行う必要があります。手術後は、手術の効果を確実にするために、指を曲げたり伸ばしたりする動作を行う必要があります。手術後1ヶ月間は肉体労働は行わない方がよいでしょう。
4本の指を合わせてテーブルを支え、反対の圧力をかける、手首を回す運動など、穏やかで効果的な運動方法はたくさんあります。手首を回す：腱鞘炎が発生したら、穏やかな手の動きをし、ゆっくりと徐々に手首をひねって硬直を和らげ、手首の血液循環を促進します。激しい手の運動は避けてください。

かつて、妊婦の腱鞘炎は産後疾患としてよく知られていました。この症状は主に、出産後に子供を繰り返し抱っこすることで前腕や手首が疲労し、手首に不快感が生じることによって引き起こされます。手首が緊張して痛い場合は、明らかな症状があるため、子供を抱くのを減らし、温湿布を当ててください。授乳中は服用できない薬もありますので、血液を活発にしたり痛みを和らげたりする軟膏を外用することで症状を緩和することができます。温湿布はやはり最も効果的です。
妊婦の腱炎を治療したい場合、まず指を鳴らすなどの悪い習慣を改めなければなりません。長時間、子供や物を抱いたり、衣服を絞ったりしないでください。連続作業時間は長すぎないようにしてください。仕事が終わったら、指と手首を優しくこすってください。この病気に罹患した後は、症状の悪化を防ぐために冷水刺激を避けるように注意し、積極的に治療に協力する必要があります。長時間デスクワークをする場合は、作業姿勢に注意し、手が宙に浮かないようにバランスを保つようにしてください。