胆石手術後の食事

人々の生活も仕事も忙しくなり、今では多くの人が仕事に忙しく、決まった食事の時間を取っていない。残業のために夜遅くまで起きていることがよくある人は、食事や睡眠を忘れてしまうこともあります。この時期は胆石ができやすい時期です。手術後には何を食べるべきですか？

1. 胆石手術後にお粥を食べると非常に良いです。患者は最初は米スープを飲み、症状がほぼ回復したらゆっくりと固形食を食べることができます。普段から野菜粥を飲むのもいいですし、赤身の肉粥を作るのも良い選択です。状態に注意を払わなければなりません。 1 ～ 2 日間安静にした後は、ベッドから起き上がって動き回ることができます。例えば、トイレに行くときも、一人でゆっくり移動することができます。常にベッドに横たわっているわけにはいきません。それでは回復につながりません。

2. 胆石手術後に果物や野菜を食べることは非常に良いことですが、できるだけ軽く調理するように注意する必要があり、比較的柔らかい食べ物も食べる必要があります。患者は半調理の食物を食べることができません。患者さんのために柔らかい麺類を作ってあげたり、患者さんにもっと水を飲ませてあげたりすることもできます。手術後は排便をスムーズに行うよう注意する必要があります。患者は適度に赤身の肉を食べ、適度に牛乳を飲むことでも多くのメリットが得られます。

3. 胆石症の手術後、患者は消化しやすい食事を摂る必要があります。患者は通常、少量ずつ食事を摂り、食べ過ぎを避ける必要があります。患者はゆっくり食べなければなりません。ゆっくり噛むと消化にも良いです。患者は生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物、特に唐辛子の摂取を避けるべきです。患者は風邪をひかないようにし、短時間の入浴も避けてください。入浴が必要な場合は、シャワーを浴び、座ったままの入浴は避けた方が良いでしょう。

最後に、胆石のある患者は手術後、十分に休息するだけでなく、消化の難しい食べ物を避け、生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物を食べないようにする必要があります。患者はタンパク質を豊富に含む食品をより多く摂取するように注意する必要があり、ビタミンを含んだ食品も摂取することができます。