長時間座っているとなぜ子宮頸がんになりやすいのでしょうか？子宮頸がんを予防するには4つのポイントがあります。

子宮頸がんは婦人科悪性腫瘍の中で最も一般的なものです。上皮内癌のピーク年齢は30～35歳、浸潤癌の場合は45～55歳です。近年、発症率は若年化傾向にあります。近年の子宮頸部細胞診検査の普及により、子宮頸がんや前がん病変の早期発見と治療が可能となり、子宮頸がんの発生率と死亡率は大幅に低下しました。

子宮頸がんの発生率はこれらの要因に関連している

子宮頸がん（子宮のがん）の原因はまだ明らかになっていません。国内外の膨大なデータから、早婚、早産、多胎出産、性生活の乱れのある女性は、この病気の発症率が高いことが確認されている。また、恥垢中のコレステロールは細菌の作用を受けて発がん物質に変化する可能性があるとも考えられています。子宮頸がんの重要な原因でもあります。

（１）早期に性生活と結婚（１８歳未満で性交渉を持つ）をする女性の場合、子宮頸がんの発生率は１８歳以降に性交渉を持つ女性の４倍である。女性が早期に性交渉を始め、梅毒や淋病などの性感染症に罹患した場合、子宮頸がんの発生率は一般女性の６倍となる。複数の男性と性交する女性は子宮頸がんを発症する可能性が高いが、処女では子宮頸がんを発症することはほとんどないことが現在確認されている。未婚および初産の女性は子宮頸がんを発症する可能性はほとんどありませんが、複数回結婚した女性では子宮頸がんの発症率も高くなります。多胎出産、周産期の保護や出産過程の不備も子宮頸がんの発生率を高める可能性があります。しかし、多胎出産によって子宮頸がんの発生率は上昇しません。

（２）配偶者との関係 夫の包皮が長すぎる場合や包茎の場合、妻が子宮頸がんを発症するリスクが比較的高くなると考える人もいます。元妻が陰茎がん、前立腺がん、または子宮頸がんを患った男性、および複数の性的パートナーを持つ男性は、妻が子宮頸がんを発症するリスクが高くなります。

（３）ウイルスまたは真菌感染症：単純ヘルペスウイルスII型、ヒトパピローマウイルス、ヒトサイトメガロウイルスおよび真菌感染症は、子宮頸がんの発生に関連している可能性がある。しかし、どのウイルスが主にどのウイルスを誘発し、あるいはどのウイルスと協調して子宮頸がんを発症しやすいのかは解明されていません。

（4）子宮頸部の生理学と解剖学上、外傷、ホルモン、ウイルスなど、さまざまな物理的、化学的、生物学的要因によって子宮頸部のびらん、裂傷、外反が容易に刺激されます。

（５）麻雀、チェス、トランプゲーム、オフィス活動などで長時間同じ場所に座ったり、長時間動かなかったりする人は毒素を蓄積します。子宮頸がんを予防するには、毒素を排出するための運動を増やす必要があります。これも大多数の理由です。

長時間座っているとなぜ子宮頸がんになりやすいのでしょうか？

専門職に就く女性、特にホワイトカラーの女性は、仕事の都合で長時間コンピューターの前に座り、昼食のために起きるまで午前中ずっと座り続けることもあります。専門家は注意を促している：長時間座っている女性は子宮頸がんを発症する可能性が高くなります。

オフィスで働く女性の中には、長時間座り続ける人もいますが、その場合、膣の換気が確保できず、子宮頸部を「傷つける」可能性があります。日常生活において、女性の多くの悪い習慣が子宮頸部を損傷する可能性があります。

長時間座っていると、女性の骨盤内で鬱血が起こりやすくなり、膣付属器や子宮頸部の血液循環が悪くなり、膣内の通気性も悪くなります。これら 2 つの原因により感染が起こりやすくなり、子宮頸管炎、子宮頸部びらん、子宮頸部肥大、子宮頸部ポリープなどを引き起こします。

さらに、頸神経は内臓神経系に支配されており、痛みに対して鈍感であるため、頸部自体は痛みを感じません。そのため、炎症やその他の不快感が発生した後、女性自身がそれをすぐに発見できず、簡単に無視されてしまうことがよくあります。

子宮頸がんを予防する4つのポイント

1. 定期的に婦人科検診を受ける。感染から発病に至るまで、子宮頸がんの潜伏期間は数年、場合によっては10年以上続くこともあります。この時期には子宮頸がんの存在が発見される機会が多くなるため、婦人科検診は子宮頸がんを予防するために非常に重要です。

2. 体内のフリーラジカルを時間内に除去します。フリーラジカルはあらゆる病気の原因として知られています。化学では、これらは「フリーラジカル」と呼ばれます。これらには不対電子原子群が含まれています。電子が不足しているため、フリーラジカルはあらゆる場所で他の物質を捕らえ、安定した物質を形成します。化学では、この現象は「酸化」と呼ばれます。生命科学者は、人体の老化は酸化の結果である錆びる過程に似ていることを発見しました。マイナス酸素イオンを補給すると抗酸化反応が起こります。マイナス酸素イオンは余分な電子を獲得した酸素イオンです。マイナス酸素イオンはマイナス電位、つまり余分な電子を持ち、老化細胞や血液細胞の電子に追加される可能性があります。それにより、抗酸化、抗老化、フリーラジカルの減少が実現します。フリーラジカルは補充されると修復され、除去されて酸素分子 O2 に変換されます。天然のマイナスイオンに相当するマイナス空気イオンは、小粒子のマイナス酸素イオンであり、軽イオンまたは小イオンとも呼ばれ、生態的マイナス酸素イオンとも呼ばれます。科学技術の発展に伴い、エコグレードの微粒子マイナスイオン発生技術が登場しました。マイナスイオン変換技術は、従来のマイナスイオン発生技術のボトルネックを効果的に克服し、自然界のマイナスイオンと同等の微粒子で高活性なマイナスイオンを発生することができます。

3. 野菜や果物をもっと食べましょう。日常の食事では、揚げ物、燻製、焼き物の摂取を減らし、野菜や果物、特に子宮頸がんの予防に非常に効果的な抗腫瘍性野菜を多く摂取してください。女性は

4. 体を大切にしてください。その時は興奮して安全対策を取らないでください。ウイルス感染や望まない妊娠を防ぐためには、コンドームの着用がより重要です。最も重要なことは、ルールを守り、正常な性生活を送ることです。もちろん、ライフスタイルは人それぞれ違います。パピローマウイルス感染を防ぐために、性交のたびにコンドームを正しく使用してください。