肝臓がんの食事に関する6つのヒント: 肝臓がんを予防するには、これらの果物をもっと食べましょう

肝臓がんの食事療法。肝臓がんはよくある病気であり、致命的な悪性腫瘍です。多くの患者は病気が急速に進行します。そのため、日々の食生活や適切なケア方法に注意する必要があります。以下は肝臓がんの食事療法に関する関連紹介です。

1. 食習慣

患者の体に必要なさまざまな栄養素を強化することに注意し、栄養バランスとバランスの取れた食事の原則を確保し、科学的で規則的な食習慣を身につけ、良い睡眠の質を確保し、悪い習慣が肝臓にダメージを与えるのを防ぎます。

2. 食事は活力を補充するものでなければならない

ビタミンサプリメントに注意し、健康に良い健康的な緑の野菜を食べましょう。それぞれの種類のビタミンは体に影響を与えますが、主にビタミンA、C、E、Kなどです。これらの栄養素は主に食べ物に含まれており、特にカボチャ、ニンジン、キャベツ、タケノコ、キウイ、ナツメなどを多く食べると、体のビタミン需要が高まります。

1つ目は生命が持つ生命能力と活力、2つ目は生命が生存するための適切な環境温度と体温バランスの基本条件、3つ目は活力を維持し体内運動を実現するために必要な栄養条件です。これら 3 つの条件が満たされた場合にのみ、生命は生き残ることができます。活力は人体の栄養吸収の前提条件です。活力がなければ栄養の吸収は不可能です。新鮮な野菜、新鮮な肉、動物の内臓は生命力が強いです。肝臓がん患者は新鮮な野菜、新鮮な肉製品、そして新鮮な動物の内臓肉をもっと食べなければなりません。活力を補充するために、残り物を食べてはいけません。

3. 食事はまず暖かさと涼しさの法則に従うべきである

適切な食事に特に注意し、患者の体調の変化を避けてください。それは健康の基本的な保証であり、病気を予防するための根本的な保証です。人体は温度と冷えのバランスが崩れると、誘因に遭遇するとさまざまな病気が発生します。肝臓がん患者の多くは湿熱瘀血の体質であるため、活血作用のある食品と冷え作用のある食品を組み合わせて摂取すると、患者の体質に合致します。

4.バランスの取れた食事を摂る

栄養や食事方法に注意し、栄養を補う方法にも注意しましょう。条件が許せば、もっと多様な食べ物を食べましょう。食べる種類が多ければ多いほど、栄養バランスも良くなります。たとえば、人間の体は何百ものアミノ酸を必要としますが、食物から摂取する量は十分ではありません。現在、私たち人間は約20種類のアミノ酸を生成することができます。私たち人間の体は、自身のニーズを満たすために多くの種類のアミノ酸を合成することもできます。他にも何百もの微量元素が存在します。多様な食事を摂ることで、より多くの栄養素を吸収できるようになります。

5. 食事の中で抗がん作用のある食品の摂取に注意してください。研究により、ニンジンに含まれるカロチンは体内でビタミンAに変換され、抗がん作用があることが判明しました。ニンジンには抗がん作用もある葉酸も多く含まれています。含まれるリグニンは体の免疫力を2〜3倍に高め、間接的に体内の発がん物質や癌細胞を抑制または排除します。さらに、ニンジンに含まれるモリブデンはガンを予防し、ガンと闘う効果もあります。 。

6. 脂肪を控える

脂肪の摂取は肝臓がんの改善に影響し、患者の吐き気、嘔吐、食欲不振の症状の改善を引き起こし、また、脂肪は摂取後に消化されにくく、患者の回復に大きな支障をきたすため、甘いもの、クリームなど高脂肪食品の摂取を控えなければなりません。

肝臓がんを予防するにはこれらの食品を食べるといい

1. バナナ

バナナはガン予防に良いです。バナナは熟すほど皮に黒い斑点が多くなり、免疫力が高まります。皮に黒い斑点があるバナナは、緑のバナナよりも白血球を8倍増加させることができます。バナナは直腸がん、結腸がん、腎臓がんを予防することができます。スウェーデンの研究によると、週に4～6回バナナを食べた女性は腎臓がんのリスクが半分に減ったという。

2. 竹の子3本

日常生活では、三種のたけのこを多く食べるとガンを予防できるという話をよく耳にします。それで、これらがどの3種類のタケノコを指しているか知っていますか？ 3つのたけのこは、たけのこ、レタス、アスパラガスです。専門家は、これら 3 つの食品を日常的に多く食べると肝臓がんの発生率を減らすことができ、しかもおいしいと示唆しています。

3. ラズベリー

ラズベリーには「エラグ酸」が豊富に含まれています。研究により、エラグ酸は腫瘍の成長を抑制し、発がん物質によるダメージから体を守ることができることがわかっています。

4. レモン

レモンにはビタミン C が豊富に含まれています。レモンジュース 100 グラムには最大 50 mg のビタミン C が含まれています。また、カルシウム、リン、鉄、ビタミン B も含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなり柔らかくなり、皮膚の血管の老化を防ぎ、顔の色素沈着を解消できるだけでなく、動脈硬化を予防し治療する効果もあります。

5. キュウリ

キュウリにはカリウム塩が豊富に含まれており、カロチン、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、炭水化物、タンパク質のほか、マスタード、リン、鉄などの栄養素も含まれています。キュウリジュースを定期的に摂取すると、そばかすがなくなり、肌が白くなります。