生涯にわたって肺がんを予防するには？肺がん予防は3つのレベルに分けられるべきである

社会の進歩と経済の急速な成長により、都市の発展はますます加速しています。しかし、それがもたらす環境問題はスモッグや煙霧などますます深刻になっており、多くの労働者の労働環境の空気の質は非常に悪いです。大気汚染も肺がんを引き起こす可能性があります。

社会の進歩と経済の急速な成長により、都市の発展はますます加速しています。しかし、それがもたらす環境問題はスモッグや煙霧などますます深刻になっており、多くの労働者の労働環境の空気の質は非常に悪いです。大気汚染も肺がんを引き起こす可能性があります。どうすればそれを防ぐことができますか?

肺がんの原因：1. 患者の長期にわたる喫煙習慣。煙に含まれる発がん性物質は時間の経過とともに蓄積され、肺がんを引き起こす可能性があります。受動喫煙も肺がんを引き起こす可能性があります。

2.作業環境の空気環境が悪い。仕事上、長期間にわたって有毒ガスや放射性物質にさらされなければならない人もいます。

3. 科学技術の進歩により、多くの国の都市で重工業が発展しました。重工業の発展は必然的に発がん物質の排出と大気汚染につながります。現在の煙霧の天候は住民の健康に影響を及ぼしています。

4. 食生活に関して言えば、果物や野菜、特に緑、オレンジ、黄色の食品をあまり食べない人がいますが、これは肺がんの発生率を高めます。

5. 患者がすでに肺疾患を患っている場合、肺がんを発症する可能性が高くなります。

肺がん予防：

レベル 1: 病因の予防。

1. 喫煙の頻度と量を避け、制限します。

2. 環境面では、室内の空気循環を改善し、汚染された空気を長時間吸い込まないようにする必要があります。

3. 職業上、有毒ガスを吸入しなければならない人は、保護対策を講じなければなりません。

4. 食生活を適切に調整します。

第2レベル：「3つの早期予防」

早期予防のためには、定期的に健康診断を受ける必要があります。

早期診断: 肺がんの可能性があると分かったら、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

早期治療。肺がんと診断されたら、医師の指導や意見に耳を傾け、積極的に治療に協力しましょう。

レベル3：肺がんの治療や治療後のさまざまな問題など、肺がんによって引き起こされる痛みや害を軽減します。

治療期間中、患者は身体的および精神的な問題により、他の多くの身体的健康上の問題を抱える可能性があります。治療の第 3 シーズンは、患者の身体的および精神的健康を目的としています。

がんと聞くと人々は青ざめてしまいます。ですから、がんであろうと他の病気であろうと、予防を始めなければなりません。日常生活では、心身をリラックスさせ、適度でバランスのとれた食事をとり、適度な運動をしましょう。定期的に健康診断を受け、病気の発症を予防し、診断が確定した後は医師のアドバイスに従う必要があります。