肝臓がんの予防にはどんなことに注意すべきでしょうか？肝臓がんを予防するには、これらのことに注意しましょう

肝臓がんは、生涯にわたって人間の健康に大きな脅威を与える病気であり、この病気の治療サイクルも比較的長いです。したがって、関連する病気の予防に努めることが非常に重要です。では、どのような人々がこの病気にかかりやすいのでしょうか?以下に肝臓がんになりやすい人のグループを紹介しますので、ご参考ください。

肝臓がんのリスクが高いグループは誰ですか?

水を飲むのは不健康だ

水は人体の正常な生存を維持するために重要な物質です。確かに水自体が腫瘍を引き起こすわけではありませんが、疫学調査では飲料水の汚染度と肝臓がんの発生率には正の相関関係があることがわかっています。これは間違いなく水源に発がん物質が存在することを示し、フミン酸、シアノバクテリア毒素などの複数の発がん物質の複合効果である可能性もあります。

困難な状況で暮らす人々

肝臓がんの発生には職業上の特徴があり、農業従事者の発症率と死亡率が最も高い。中国では、肝臓がんや胃がんは貧困が原因の病気であり、経済的に恵まれない人ほど肝臓がんになりやすいという意見もあるが、それはある程度は納得できる。

遺伝子変異

環境中の変異原やウイルスは、肝細胞分裂反応経路の活性化を刺激し、細胞内で点突然変異や遺伝子転座を引き起こし、それが癌細胞の増殖を加速させる要因となる可能性があります。

慢性アルコール依存症

長期にわたるアルコール依存症は肝細胞に重大な損傷を与え、栄養失調を引き起こし、肝臓が肝硬変にかかりやすくなり、肝臓がんに発展する可能性があります。もちろん、上記の食事要因に加えて、B型肝炎、肝臓の寄生虫病（Clonorchis sinensisなど）、遺伝的素因も肝臓がんの発生に深く関係しています。ここで指摘しておきたいのは、上記の 2 つの要因が重なると肝臓がんが発生する可能性が高くなり、B 型肝炎やアフラトキシンにさらされると病気の進行が早まるということです。アルコール中毒は、アルコール性脂肪肝、アルコール性肝炎、アルコール性肝硬変を引き起こすこともあります。アルコール性肝炎や肝硬変では、クッパー細胞の減少により肝細胞癌の発生率が上昇する可能性があります。

肝臓がんの家族歴がある人

一方、色素疾患やグリコーゲン貯蔵疾患など肝臓にダメージを与える遺伝性疾患の多くは肝硬変に進行し、肝臓がんの発生率も非常に高いです。一方、肝臓がんの家族内集積は主にB型肝炎ウイルスの凝集によって引き起こされると考えられています。肝臓がんが遺伝性であるという証拠は今のところありません。

肝炎後肝硬変

肝硬変患者の50％以上が肝がんを発症し、その多くは症状の再発、肝機能の改善不良、腹水などの合併症の多発を伴います。

微量元素の摂取不足

微量元素と肝臓がんの関係に関する最新の研究では、肝臓がんによる死亡率は環境中のセレン含有量および住民の血中セレン濃度と負の相関関係にあることが判明しています。動物実験では、セレンがラットとアヒルにおけるアフラトキシン誘発性肝臓がんを阻止できることが示されています。

肝臓がんを予防するには？

肝臓がんは予防が最も容易ながんであり、B型肝炎やC型肝炎の拡散を防ぐことが肝臓がんを予防する最も効果的な手段です。第二に、肝臓がんはほとんどの場合、早期段階で診断するのが最も簡単です。年に 2 回の身体検査、B 超音波検査 1 回、およびアルファフェトプロテイン検査。さらに、肝臓がんはほとんどの場合、低侵襲治療によって最も簡単に治癒します。肝臓がんに対する局所焼灼療法は30年近くにわたって開発されており、高周波焼灼術は肝切除術、肝移植とともに三大治療法の一つにまで発展しました。

では、肝臓がんを予防するには何に注意すればよいのでしょうか？

1. B型肝炎ワクチンの注射

中国国民のB型肝炎ウイルス感染率は13%以上と高い。一度B型肝炎に感染すると、現在のところ完全な治療法はありません。したがって、肝炎を予防することは肝臓がんを予防するための最も重要な対策の一つです。 B型肝炎ウイルスは体液（血液、分泌物など）を介して感染します。血液製剤の衛生に注意し、カミソリや歯ブラシを他人と共有しないことに加え、B型肝炎の予防接種が最も簡単で効果的な予防方法です。子どもは生まれたときにB型肝炎の予防接種を受ける必要があるだけでなく、B型肝炎の予防接種を受けておらず、肝炎にかかったことのない成人もB型肝炎の予防接種を受けることができます。

2. カビの生えた食べ物を食べない

カビの生えた食品にはアフラトキシンが含まれていることが多く、これも肝臓がんを促進する重要な要因の 1 つです。カビの生えたトウモロコシ、ピーナッツ、メロンの種などのカビの生えた食品には、より多くのアフラトキシンが含まれており、食べることはできません。

3. 良いライフスタイル

ニトロソアミンの摂取を減らし、喫煙と飲酒をやめましょう。過度の飲酒はアルコール性肝炎を引き起こしやすく、免疫機能が低下し、肝臓の解毒機能が損なわれる可能性があります。

4. 定期点検

家族の中に肝臓がんや他の種類の腫瘍を患っている人がいる場合、他の家族は特別な注意を払う必要があります。前述の抗がん対策（肝炎の予防、カビの生えた食べ物を食べないなど）に加えて、定期的に健康診断を受ける良い習慣も身につけましょう。 6 か月ごとに病院に行き、腹部 B 超音波検査 + 血清アルファフェトプロテイン (AFp) 検査を受けます。 40歳以上の男性や50歳以上の女性、長期間飲酒する人、糖尿病患者などは、毎年病院で健康診断を受けることが推奨されています。