前立腺がんの治療中に副作用が起こった場合、食事で何に注意すべきでしょうか?

前立腺がんの治療では副作用や不快感が生じることがありますが、健康的な食生活によって改善することができます。

1. 嘔吐: 冷たい食べ物は強い匂いがないので、冷たい食べ物を試してみてください。脂質は消化されにくいので、脂肪含有量は低いほうが良いです。

2. 便秘: 食物繊維を多く含む食品を食べ、水分摂取量を増やし、より多くの水を飲むことが推奨されます。

3. 体が弱ってやつれている：間食として高タンパク質の食べ物を摂るか、少量ずつ頻繁に食事を摂ることをお勧めします。

4. 下痢: 少量ずつ頻繁に食事をとり、水をたくさん飲み、テオフィリンやカフェインを含まないフルーツジュース、水、炭酸飲料を飲んでください。アルコール、濃いお茶、コーヒー、プルーンジュースを避けてください。繊維質の多い食品を避ける;脂っこい揚げ物は避けてください。辛い食べ物を避ける;冷たすぎる食べ物や熱すぎる食べ物は避けてください。

5. ほてり: 唐辛子、カフェイン、熱い飲み物、アルコール（赤ワインを含む）など、ほてりを刺激する食品はできる限り避けるべきです。

6. 骨粗鬆症：50歳以上の前立腺がん患者には、1日あたり1500 mgのカルシウムを摂取することが推奨されます。これは食品やカルシウムサプリメントから摂取できますが、1日あたり2500 mgを超えないようにしてください。

7. 筋肉の減少と体重増加: 低脂肪、低カロリーの食事と定期的な運動を組み合わせることが推奨されます。