膀胱がんを予防し、ケアするにはどうすればいいですか?

私たちは膀胱がんのような病気を予防し、治療することをしっかり行うべきです。膀胱がんの発生率は非常に高いです。このため、専門家は、膀胱がんを適切なタイミングでさまざまな角度から予防し、治療することを推奨しています。このため、専門家は膀胱がんについて次のようにまとめています。もちろん、専門家が何と言うか見てみましょう。

私たちは科学的な食習慣を守り、新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。新鮮な野菜や果物には、体内の発がん物質であるニトロソアミンを分解できるビタミンや微量元素が豊富に含まれているためです。肉は体内での代謝中にアニリンやベンジジンに似た構造を持つ物質を生成する可能性があるため、肉の摂取量を減らすように努めるべきです。調査によると、アニリンやベンジジンの化学原料を使用する工場の労働者は膀胱がんを発症する可能性が高いことがわかった。喫煙の習慣がある人はできるだけ早く禁煙すべきです。研究により、タバコにはニコチン、タール、タバコ特有のニトロソアミン、その他の有毒な発がん物質が含まれていることがわかっています。喫煙量が多い人の尿には発がん物質の濃度が高くなります。 1日喫煙指数（1日あたりの喫煙本数×喫煙年数）が600に達すると、膀胱がんのリスクがあります。

飲む水の量を増やしてください。飲む水の量は膀胱内の尿の濃度に直接影響し、膀胱がんの発生に重要な影響を与えるからです。水分摂取量が少ない人は膀胱内の尿量も少なくなるはずで、発がん物質が腎臓から膀胱に排出された後、尿中の濃度もそれに応じて高くなります。これらの高濃度の発がん物質は膀胱粘膜に強い刺激を引き起こします。同時に、水分摂取量が少ない人は排尿間隔が必然的に長くなり、膀胱内で細菌（大腸菌など）が繁殖するのに好条件が生まれます。膀胱がんに悩まされる人の多くは、水やお茶を飲むのを好まない人です。

尿中の細菌濃度の上昇は膀胱炎を引き起こすだけでなく、膀胱粘膜に継続的に悪影響を及ぼします。時間が経つにつれて、細菌と発癌物質の二重の刺激により、膀胱粘膜は炎症と侵食により徐々に癌に進行する可能性があります。

上記の専門家は膀胱がんに関する知識を要約しましたが、特定の状況下では、膀胱がん患者が理解する必要がある知識もたくさんあります。もちろん、膀胱がんの予防ケアをしっかり行えば、この病気の発生率を効果的に減らすことができます。このため、上記の知識のまとめを作成しました。