甘酸っぱいニンジンとキノコとベビーキャベツ
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甘酸っぱいニンジンとキノコとベビーキャベツ 材料 ベビーキャベツ 2 個、白キノコ適量、にんじんピューレ大さじ 2 杯、塩適量、オリーブオイル適量、ぶどう酢適量。 練習する 1. オリーブオイルを中火で熱し、にんじんピューレを加えて1分炒め、火を強めて白キノコの角切りを加え、 2. キノコから水分が出始めたら、ぶどう酢と塩を数滴加え、1分ほど炒めます。水を小さなボウルに注ぎます（多すぎないように注意）。 3. 火力を上げてさらに30秒ほど炒め、出来上がりです。火を止めずに、キノコの水を鍋に戻し、沸騰するまで加熱し、ベビーキャベツと少量の塩を加えます。キャベツが柔らかくなり始めたら、揚げたキノコを鍋に戻し、一緒に炒めて火を止めます。 ヒント 新鮮な赤ピーマン少々。赤ピーマンを使用する場合は、小さな角切り（大さじ2杯）にして、にんじんピューレと一緒に鍋に入れます。 |
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