冷たい小キノコの作り方

冷たい小キノコの作り方

材料: 赤唐辛子、ヒラタケ、みじん切りネギ、塩、ごま油、ラー油、コショウ。

練習する:

1. ヒラタケを洗って手でちぎります(お好みに応じてちぎらないこともできます)。

2. 鍋に水を沸かし、沸騰したら小さなヒラタケを入れ、1~2分茹でて鍋から取り出し、冷水で洗い、水を絞って置いておきます。

3. ボウルに湯がいたヒラタケを入れ、適量の塩とコショウを加え、ごま油とラー油を数滴(好みに応じて)加え、赤唐辛子のスライスとみじん切りにしたネギを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。

<<:  砂糖漬けの白インゲン豆の作り方

>>:  ヒラタケの栄養価

推薦する

膵臓がん細胞は転移後どれくらい生存できるのでしょうか?

膵臓がんはよくある悪性疾患です。長期間治療しないと、患者さんにさまざまなトラブルを引き起こしてしまい...

内痔核切除術にはいくらかかりますか?

内痔核の切除と修復にはいくらかかりますか?費用に関しては、この質問に答える前に、まず以下の点を明確に...

ニンジンの栄養を最大限に摂取する方法

にんじんを調理して食べても大丈夫ですか? ニンジンは生で食べるのと調理したもののどちらが良いでしょう...

腱鞘炎の身体検査の方法は何ですか?

腱鞘炎の検査はどのように行いますか?多くの人はこれについてあまり知らず、腱鞘炎の末期の治療はあまり効...

栗の砂糖揚げの作り方

栗の砂糖揚げの作り方:調理方法1. 原材料の選択:きめが細かく水分の少ない小粒の栗を選びます。 2....

肺がんの初期症状は何ですか?肺がんの4つの初期症状の詳しい説明

肺がんは、人生においてよく話題になる病気ですが、実はあまり知られていません。専門家は、肺がんの進行を...

皮膚がんの場合に注意すべきこと

皮膚がんが発生すると、多くの患者が大きな苦痛に見舞われるため、誰もがこの病気の存在に注意を払い、皮膚...

専門家が乳房嚢胞に効く健康運動を紹介

乳房嚢胞は現代の女性に非常によく見られます。よくある病気ではありますが、治療を怠ることはできず、そう...

肺がんの主な初期症状は何ですか?肺がんの6つの初期症状の紹介

肺がんの初期症状は一般に明らかではなく、症状が現れたとしても他の上気道疾患と混同されやすい場合があり...

大腿骨頭壊死の症状

大腿骨頭壊死は、臨床上、比較的重篤な整形外科疾患であり、重篤化すると障害を引き起こす可能性があります...

子宮頸がんの化学療法薬は何ですか?

子宮頸がんは婦人科悪性腫瘍の中で最も一般的なものです。子宮頸がんの治療は主に手術と放射線療法であり、...

気管支鏡検査は肺腫瘍の診断に正確ですか?

肺腫瘍は呼吸器系における最も一般的な腫瘍性疾患です。発症率が高く、患者の範囲も広く、原因も多岐にわた...

PCOSの女性は何を食べるべきですか?

多嚢胞性卵巣症候群は、女性の健康に影響を与える病気です。自分の体にさまざまな害をもたらすだけでなく、...

妊娠中に静脈瘤が発生する原因は何ですか?

静脈瘤に悩む人は多く、足の静脈瘤が最も一般的な病気です。妊娠中も静脈瘤になる可能性はありますか?では...

痔がある場合、ビワを食べてもいいですか?

痔がある場合、ビワを食べてもいいですか?ビワの実の皮には毛が生えているので、食べる前に皮をむくのがベ...