オレンジはご存知の通り、健康に非常に良い栄養価の高い果物です。特に、オレンジの皮のビタミンC含有量は特に高く、果肉のビタミンC含有量をはるかに上回っています。オレンジの皮は、私たちがよくタンジェリンの皮と呼ぶものです。タンジェリンの皮には健康に良い効能があります。では、それをお茶に使うと、どんな効果があるのでしょうか。 オレンジの皮はタンジェリンの皮とも呼ばれます。オレンジの皮を水に浸すと、気分がリフレッシュし、換気が促進されます。オレンジの皮を洗って乾かし、白ワインに浸します。2~3週間後に飲むことができます。肺をきれいにし、痰を減らす効果があります。また、オレンジの皮を水に浸す場合は、誰でも飲用水に浸すことができるわけではないので注意してください。自分の状況に合わせて使用する必要があります。 オレンジの皮を水に浸すときの注意点2つ 1. しかし、新鮮なオレンジの皮は胃腸を刺激するだけでなく、オレンジの皮の表面に農薬や防腐剤が付着しているため、そのまま使用しないでください。通常の洗浄や日光への曝露ではこれらの有害物質を完全に除去できない可能性があるため、新鮮なオレンジの皮を使用してお茶やワインを作るのは避けてください。 2. 誰もがオレンジの皮を使ってお茶を作れるわけではありません。オレンジの皮は、温かく、刺激臭があり、苦い性質があります。発熱、口渇、便秘、黄色い尿などの症状がある人は、オレンジの皮水を飲まないでください。 |
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