妊婦はリュウガンを食べても大丈夫ですか？

妊娠中、リュウガンは妊婦が食べられない食品の一つです。リュウガンは甘くて温かい強血薬ですが、妊婦と胎児の健康のために、妊娠中の栄養補給としてリュウガンを食べたいという妊婦もいますが、これは間違いです。

リュウガンにはブドウ糖、ビタミン、ショ糖などが含まれており、栄養価が高く、心臓を養い、精神を落ち着かせ、血液を養い、脾臓に利益をもたらす効果があります。しかし、妊婦、特に妊娠初期の女性にとっては禁断の果実です。

龍眼は気血を養い、心臓と脾臓に効能がありますが、性質が温かく、味が甘いため、体内の熱を引き起こしやすいため、陰虚、内熱、痰火の体質の人は摂取しないでください。妊婦は妊娠すると、胎児を養うために陰血が集まるため、ほとんどの妊婦は陰虚で乾熱体質になります。

そのため、リュウガンを食べると妊婦の胎児熱が上昇するだけでなく、気の乱れにつながりやすく、胃の気の逆流や嘔吐を引き起こします。時間が経つにつれて、陰を損傷し、熱症状、腹痛、出血などの切迫流産の症状を引き起こし、流産や早産を引き起こすこともあります。したがって、妊婦はリュウガンを食べてはいけません。

リュウガンの皮を剥いて乾燥させるとショウブになります。したがって、妊娠中の女性はリュウガンを食べたり、リュウガンのサプリメントを摂取したりすべきではありません。清熱・養陰の薬や清潤・養生の薬を服用すると良いでしょう。