慢性鼻炎に効く5つの食事療法

1. マグノリア入りゆで卵

調理方法：鍋にモクレンの花15グラムを入れ、水を2杯入れ、1杯になるまで煮ます。卵2個を茹でて殻をむき、小さな穴を数個開けます。鍋に薬液を注ぎ、沸騰させ、卵を入れてしばらく煮て、スープを飲んで卵を食べます。

効能：鼻腔を開き、膿性の鼻水を止め、頭痛を和らげ、体を養い、強くします。主に慢性副鼻腔炎や膿性鼻汁の治療に使用されます。

2. 羊の睾丸粉末

調理方法：羊の睾丸を一組取り、洗って鍋に入れ、黄色になるまで焼き（焦げたり黒くなるまで揚げないでください）、細かい粉末に挽いて、温かい水または日本酒と一緒に飲みます。羊の睾丸1組を1日2回摂取し、2～3日継続して摂取すると効果が現れます。

効能：主に慢性鼻炎の治療に用いられます。

3. ヘチマのつる入り豚肉の煮込み

調理方法：根元近くのヘチマのつるを3〜5グラム取り、洗って、赤身の豚肉60グラムを切り、鍋に入れてスープを作ります。煮えたら、塩を少し加えて味付けします。スープを飲み、肉を食べます。5回が1コースで、1〜3コース続けて使用して治癒します。

効能：熱を消し、炎症を抑え、解毒し、鼻腔を開きます。主に慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻水、めまい、頭痛の急性発作の治療に使用されます。

4. ヒノキの葉と豚の鼻のスープ

作り方：豚の鼻肉66gをこすってきれいにし、生のヒノキの葉30g、デンドロビウム・カンディダム6g、ミズキ10gを鍋に入れ、水4杯を加えて1杯を沸騰させ、残渣を濾し取り、蜂蜜60gと30％の日本酒30gを注ぎ、よく混ぜて飲みます。

効能：抗炎症、経穴を開く、陰を養う、体を強くする。主に鼻水や鼻水の臭いの治療に使用されます。

5. ニベの頭のスープ

作り方：コイ100グラムを洗って、熱い油で両面を揚げて、後ほど使います。ナツメ15グラムの芯を取り除き、洗います。菊30グラム、枸杞子15グラム、枸杞子10グラム、当帰10グラム、生姜3片を魚の頭と一緒に鍋に入れ、煮てスープを作ります。煮えたら肉を食べ、汁を飲みます。

効能：身体を強化し、邪気を除き、中枢を補い、経穴を開く。主に慢性萎縮性鼻炎や頻繁な風邪の治療に使用されます。