舌がんの写真を見て予防意識を高める

現実には、舌がんに苦しむ人の数は年々増加しています。舌がんについてはある程度の知識は持っていても、写真を見たら忘れてしまい、舌がんを予防する意識が全くありません。実際、舌がんの写真をもっと見れば、舌がんがいかに恐ろしい病気であるかが分かります。舌がん予防に対する人々の意識を高めるために、舌がんの写真を集めました。

上の写真を読んだ後、舌がんについて皆がより深く理解できたと思います。舌がんの害は私たちの想像をはるかに超えています。では、日常生活で舌がんを予防するにはどうすればいいのでしょうか。また、日々の食生活はどうすればよいのでしょうか。

1. がん予防調査を強化し、早期発見、早期診断、早期治療に努めます。舌の表面にびらん、亀裂、または潰瘍がある場合は、深刻に受け止め、必要に応じて細胞診または生検を行う必要があります。

2. 口腔衛生に気を配り、毎朝と毎晩歯を磨き、食後に口をすすいでください。

3. 虫歯がある場合は早めに治療する必要があります。修復可能な残存歯冠および歯根は、できるだけ早く歯の正常な解剖学的形状を回復するために、適切な時期に治療する必要があります。

4. 機能しない尖頭と辺縁隆起を鋭く削り、クラウンの咬合面の尖頭と辺縁隆起を丸く鈍くして、舌側辺縁組織の損傷を防ぎます。

5. 舌乳頭腫やびらん性扁平苔癬などの良性病変や前癌病変が見つかった場合は、早めに切除して生検を行うか、積極的に治療して定期的に観察する必要があります。

6. 喫煙や飲酒などの悪い習慣をやめ、運動を強化し、栄養を改善し、ビタミンが豊富な新鮮な果物や抗がん作用や抗癌作用のある果物を多く食べ、刺激の強い食べ物を控えましょう。

日常生活において、食事療法は主に食欲増進、造血機能の回復、肝臓と腎臓の機能改善などを目的とします。食欲増進：脾臓と胃が弱い人は、生姜、ナツメ、カラシナ、コショウ、コリアンダー、ワイルドライスの茎、タマネギ、白菜、ハト、羊肉などを食べることを選択できます。脾臓が弱く熱がある人は、冬瓜、白瓜、白レンズ豆、小豆、緑豆、クコの実、セロリ、アマランサス、蓮の実などを食べるといいでしょう。造血機能を回復するには、牛乳、卵、豚レバー、黒鶏、胎盤、ナツメ、黒キクラゲ、クルミ、黒ゴマ、ナマコ、毛藻、サメなどを食べるといいでしょう。肝臓と腎臓の機能を改善するには、クコの実、牛乳、ニンジン、蓮の実、ハトムギ、ヤムイモ、サンザシ、ゴーヤ、冬瓜、バナナ、スイカ、ザクロなど、肝臓を浄化して柔らかくする食品を選ぶといいでしょう。