1. 栄養強化に気を配る。食事はタンパク質、ビタミン、カルシウムを多く含み、脂肪は控えめにする必要があります。動物の肺や腎臓は適度に食べることができます。 2. 食べ物は軽くて消化しやすく、一定量のタンパク質、炭水化物、ビタミン B と C を含む必要があります。梨、バナナなどの新鮮な果物や、キャベツ、ほうれん草などの野菜をもっと食べましょう。 3. 病気の間は、辛いもの、肉、脂っこいもの、甘いものを避け、コーヒーなどの刺激の少ない飲み物を飲み、喫煙と飲酒は絶対に避けてください。 4. 生ものや冷たいものを食べず、食べ過ぎず、脾臓と胃の機能を正常に保ちます。 5. 食事療法 (1)雪のスープ クラゲ、淡水栗。これらを鍋に入れて適量の水を加え、弱火で1時間煮れば食べられます。数回に分けて食べることもできます。 (2)四川ヒョウモンの球根詰め梨 バイモ、雪梨、もち米、冬瓜、氷砂糖、ミョウバンを適量。まず、もち米粥、冬瓜の千切り、氷砂糖の粉、バイモを6等分し、雪梨6個に入れてボウルに入れ、鍋で蒸します。朝と夕方に1粒ずつ、1回につき1粒ずつお召し上がりください。 (3)黄耆とシロキクラゲのお粥 生の黄耆、白キクラゲ、ユリ、桃仁、ナツメ。上記の薬を一緒に煮て、残渣を取り除き、汁を取り、もち米を加えてお粥を作ります。この黄耆とシロキクラゲのお粥には、気と陰を補い、瘀血を取り除き、痛みを和らげる効果があります。 (4)イモ類と豚肉のスープ 適量のタデ、豚肉、塩、MSG。水を4杯分加えて、2杯分になるまで煮ます。スープを飲み、肉を食べることを1日2回行います。 |
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