子宮筋腫の患者にとっての食事上のタブーは何ですか?

子宮筋腫の患者にとっての食事上のタブーは何ですか?病気のときに薬を飲むのは誰もが知っていますが、薬を飲んでいるときは特定の食べ物を避けるように覚えておかなければなりません。いつものように好きなように食べることはできません。食事上のタブーに従うべきです。そこで今日は、子宮筋腫の患者にとっての食事上のタブーについて見てみましょう。

1. 皮膚線維腫の患者は、キャベツ、緑の野菜、トマト、蓮の実、白菜、セロリ、ナス、大豆、キュウリ、もやし、リンゴ、バナナ、柿、マンゴスチン、オレンジ、アーモンド、クルミ、ピーナッツ、松の実などの新鮮な果物や野菜をもっと食べるべきです。

2. エストロゲンを多く含むサプリメントの摂取を減らし、チョコレート、炭酸飲料、濃縮デンプン質のペストリー、脂肪分の多い乳製品、ホルモンを多く含む肉類、加工糖などのカフェイン入りの食品を避けます。高脂肪食は肥満につながるだけでなく、エストロゲンレベルの不均衡にもつながり、これが発症の主な原因となるため、低脂肪のベジタリアン食に切り替えましょう。動物性脂肪の多い食品の摂取を減らしましょう。脂肪を過剰に摂取すると乳房に蓄積され、乳房への負担が増し、症状が悪化します。脂っこい食べ物を控えましょう。

3. 食事は軽くて栄養価の高いものにしましょう。野菜（キャベツやカリフラワーなど）、大根、梅干し、大豆、牛肉、キノコ、アスパラガス、ヨクイニンなどをもっと食べましょう。これらの食品には抗がん物質が含まれています。果物、牛乳、スッポンなどには、さまざまなアミノ酸、ビタミン、タンパク質が豊富に含まれており、消化しやすい栄養食品です。

脂っこくて重い食べ物、犬肉や羊肉などの温かくて栄養のある食べ物を控えましょう。アレルギーを起こしやすい殻なし魚介類、タケノコ、サトイモなどの「刺激性のある食べ物」を控える。化学物質、保存料、添加物を含む飲み物やスナック類を控えましょう。酸っぱすぎる食べ物、辛すぎる食べ物、塩辛い食べ物、喫煙、飲酒、その他の刺激物は避けてください。