近年、海外の開放的な思想の影響を受けて、中国人の伝統的な性観念は大きな変化を遂げ、婚前妊娠や人工妊娠中絶などはもはや目新しいものではなくなり、この変化は一連の問題も引き起こしている。例えば、流産を繰り返すと卵管が詰まり、妊娠に深刻な影響を与え、日常生活にも支障をきたす可能性があります。 卵管閉塞の問題を回復し治療するために、患者は身体機能を良好な状態にするために身体運動を強化することができます。陰を養い気を整える方法は、腎を補い脾臓を支え、気血を調整することに重点を置き、気血を調整し、内臓を調整し、気と仁を調整する効果が得られます。 ここで、卵管閉塞の改善に非常に役立つ気功調整法を紹介したいと思います。 しばらく、龍泉ツボに意識を集中します。息を吸うときは、両足の龍泉ツボから吸い込まれた空気が、足の裏、ふくらはぎ、膝、内腿、会陰ツボ、そして腹部の内気孔に吸い込まれることをイメージします。腹部で少しの間停止した後、すぐに意識を使って明門ツボを開きます。同時に、息を吐き始め、空気が明門点から会陰点まで流れ落ちるようにし、次に2つの線に分かれて、上記のように龍泉点まで息を吐き出します。このサイクル(吸ったり吐いたり)を 60 回繰り返して練習します。 息を吸うときは、中指と親指を合わせて拳を作り、太腿の両側からゆっくりと上前方に持ち上げて、両脇の下の高さにある丹田中点に気を導きます。息を吐くときは、両方の拳の手のひらを下に置き、脇の下の側面に沿って太腿の側面まで下ろします。このようにして、気を導き、真の気が足の少陰腎経を継続的に流れるようにします。 |
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