卵管閉塞の患者さんは日常の食生活で何に注意すべきでしょうか？

卵管閉塞自体は深刻な病気ではありませんが、子供を産みたい女性や月経不順などの症状がある女性は治療が必要です。そして、日々のメンテナンスは注意を払う必要があるものです。治療と看護をうまく組み合わせることによってのみ、病気を効果的に治療することができます。次に、卵管閉塞の患者さんが日常の食生活で注意すべきことを紹介します。

新鮮な牛乳の栄養配合：1日あたり250〜500グラム。主食：1日あたり450〜500グラム。ビタミンBや微量元素が豊富な全粒穀物を多く食べ、精製された米や小麦粉を控えましょう。

新鮮な果物と野菜: 毎日 400 グラムの野菜と 200 グラムの果物を摂取する必要があります。これにより、基本的にビタミン A、C、カルシウム、鉄分などの体の必要量を満たすことができます。

卵: タンパク質、カルシウム、リン、さまざまなビタミンが豊富に含まれているため、1 日に 1 ～ 2 個食べてください。

豆: 消化しやすいタンパク質、ビタミン B と C、鉄分、カルシウムを大量に含んでいます。大豆もやしや緑豆もやしにはビタミンEも豊富に含まれています。このタイプの食品の1日の摂取量は約80グラムです。

肉: 魚やさまざまな肉は、必要なタンパク質を大量に供給できます。毎日の食事で約100グラムを摂取できます。

ヨウ素の摂取量を確保する: 十分なヨウ素の摂取量を確保するために、昆布、海藻、海水魚、干しエビなどの魚介類をもっと食べましょう。

ビタミン補給に注意する

栄養バランスに注意する: 患者の食事は、患者の代謝バランスを維持するだけでなく、患者の健康的な発育のためにさまざまな栄養素を提供する必要があります。患者は、適量の鶏肉、アヒル肉、魚、肉、野菜、果物、粗い穀物など、あらゆる種類の食品を試す必要があります。特にタンパク質と無機塩が重要です。十分なタンパク質は胎児の脳の発達を促進し、胎児の知能レベルの向上に役立ちます。さらに、カルシウムとリンは胎児の骨と歯に必須の要素であり、鉄は血液と組織細胞の生成に重要な要素です。そのため、妊婦はカルシウムを豊富に含む卵黄、干しエビ、豆などや鉄分を豊富に含む赤身の肉を多く食べる必要があります。妊娠中の女性は動物の肝臓を食べてはいけません。妊娠初期の亜鉛欠乏は先天性奇形につながりやすいため、妊婦は食事からの亜鉛摂取に注意する必要があります。肉や魚、魚介類などの動物性食品は亜鉛の主な供給源です。ソバ、ライ麦、小麦、トウモロコシ、ピーナッツの実、クルミの実などの植物性食品にも亜鉛が多く含まれています。

葉酸の摂取に注意してください。葉酸は主にさまざまな緑の葉野菜に含まれています。体内の葉酸の量は比較的少なく、水に溶ける水溶性ビタミンです。妊婦は、一定量の新鮮な緑色野菜を食べることでのみ、十分な葉酸を摂取できます。調査によると、流産の履歴がある、または妊娠中に流産の兆候がある患者のほとんどが葉酸の摂取量が不十分であることがわかりました。色々な野菜炒めを食べる時はスープも一緒に食べましょう。患者は、菜種や白菜などの生野菜を食べることで葉酸を補給することもできます。さらに、緑色野菜には人間に必要な栄養素が多く含まれているため、患者は緑色野菜をもっと食べるべきです。

水分と粗繊維は必須です。妊娠中の患者も水分と粗繊維の摂取に注意する必要があります。水をたくさん飲み、食物繊維が豊富な新鮮な野菜や果物をもっと食べるようにしましょう。腸の運動を促進し、便秘を予防します。

卵管閉塞の患者が日常の食事で注意すべき点を上に紹介しましたが、卵管閉塞の女性は、臨床治療を受けながら、日常の食事やその他の面での健康管理を積極的に行い、病状が順調に回復し、できるだけ早く妊娠・出産できるようになることを願っています。