妊娠についての誤解を考えてみると、あなたはその罠に陥っていませんか?

日常生活では、結婚後に子供が不妊になったと嘆く高齢者の声をよく耳にしますが、夫婦ともに不妊に関する科学的な知識が不足しています。このままでは、夫婦ともに家族や社会の意見から目に見えない大きなプレッシャーを受けることになるでしょう。

不安、憂鬱、羞恥心、自尊心の低下も起こる可能性があります。多くのカップルは、盲目的に治療を求め始めます。カップルの中には、多くの医師に診てもらい、多くの薬を服用しますが、結果が満足のいくものでないことが多々あります。なぜでしょうか?

今日は、私が普段相談しているときに、ほとんどのカップルが犯しがちな誤解についてお話ししたいと思います。

誤解1: 健康であれば妊娠前検診を受ける必要はない

身体の健康 健康のほとんどは、あなたが思っている通りです。人々はいくつかの小さな問題に注意を払いませんが、多くの場合、これらの小さな問題が妊娠に影響を与える可能性があります。したがって、妊娠前の検診を怠ってはいけません。

誤解2：排卵期の頻繁な性交

排卵期間中は妊娠の成功率が比較的高いことをほとんどの人が知っているはずです。しかし、頻繁な性交はお勧めできません。精子も休息と回復が必要です。過剰摂取は精子の成熟度と量の低下につながるだけです。

誤解3：妊娠前に栄養補助食品を多く摂取すればするほど良い

人によって体格は異なり、必要な栄養補助食品も異なります。サプリメントを盲目的に摂取すると、体重増加につながる可能性があります。しかし、肥満は妊娠にとって非常に不利であり、重度の場合には不妊症につながることもあります。したがって、体に必要な栄養素をバランスよく補給することが推奨され、特に葉酸、鉄、カルシウム、亜鉛、ヨウ素、ビタミン B を適切に補給することが推奨されます。

誤解4：妊娠できないのは女性のせい

実際、不妊の原因の 35% は男性側にあります。不妊に関しては、男性も女性もそれぞれに理由があります。したがって、妊娠に向けて1年間準備しても正常に性交渉をしているのに妊娠しない場合は、女性だけを責めるのではなく、夫婦で一緒に確認することが大切です。

したがって、妊娠を準備している将来の親は、自分の問題を発見したら、あまりに長く延期して生涯不妊になることを避けるために、タイムリーな医療を受けるために通常の病院を選ぶべきです。