扁平足の治療の具体的な原則は何ですか?

扁平足の具体的な治療原則は何ですか?多くの人がこの疑問を抱いていると思います。扁平足は主に、足の骨の異常な形態、筋肉の萎縮、靭帯拘縮、または足の縦アーチの崩壊または弾力性の低下を引き起こす慢性的な緊張によって引き起こされ、足の痛みを引き起こします。では、扁平足の治療の原則を理解しましょう。

1. 予防策：遺伝的に傾向がある人や、立ち仕事が多い人は、足を長時間同じ姿勢で保たないように、足の裏の外側を地面につけて歩く練習をしましょう。疲労を防ぐために、適切なランニングやジャンプの動作は足の筋肉を鍛え、靭帯への負担を軽減するのに役立ちます。ヒールのある靴を履くか、靴の真ん中に薄いパッドを入れてください。これが扁平足の治療原則の一つです。

2. 非外科的治療：姿勢性扁平足およびほとんどの痙性扁平足に適しています。矯正には、理学療法、マッサージ、足の内外の筋肉の強化、扁平足矯正靴や扁平足インソールの着用などが挙げられます。しかし、重点は筋力トレーニングを強化することに置くべきです。痙性扁平足の患者は安静に注意する必要があります。重症の場合は、麻酔下で徒手矯正を行い、その後、ふくらはぎ用ギプスブーツを使用して足を内反・内転位に固定します。症状が消えたら、扁平足矯正器具とインソールを再度着用してください。

3. 外科的治療：さまざまな非外科的治療に反応しない少数の患者に対しては、3関節固定（踵肘関節、距舟関節、距踵骨関節）を行うことができます。これは扁平足の治療原則でもあります。

以上が扁平足の治療原則の紹介です。上記の内容がお役に立てれば幸いです。扁平足についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、詳細な回答を差し上げます。

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