腎臓結石の食事療法における注意事項は何ですか?

腎臓結石に対する食事上の注意事項は何ですか?腎臓結石は人生においてよくある病気です。多くの患者は腎臓結石の食事療法を理解していません。では、腎臓結石の食事療法における注意事項は何でしょうか?

腎臓結石に対する食事上の考慮事項:

1. 血液中にカルシウムが沈着するのを防ぐために活動を続けましょう。

2. 特にシュウ酸カルシウム結石の患者の場合、ビタミン C の使用量を制限する。ビタミンDを摂りすぎないでください。

3. マグネシウムとビタミン B6 を摂取すると再発率を 90% 減らすことができます。

4. 水分をたっぷり摂り、1日に約1.14リットルの尿を排泄するのが最適です。

5. ビタミン A が豊富な食品を摂取すると、尿道内壁の健康を維持し、結石の再発を防ぐのに役立ちます。これらの食品には、ニンジン、ブロッコリー、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどが含まれます。ただし、ビタミン A を大量に摂取すると有毒なので、摂取する前に医師に相談することをお勧めします。

6. 肉、チーズ、魚、鶏肉などのタンパク質の摂取を減らします。塩分の摂取を減らし、塩分の多い食品を控えましょう。

7. カルシウムの摂取量を制限し、過剰なカルシウムの摂取は避けますが、禁止するわけではありません。

8. 豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、お茶など、シュウ酸を多く含む食品を摂りすぎないでください。

9. 胃薬にはカルシウムが多量に含まれていることが多いです。カルシウム結石に悩まされている場合は、カルシウム含有量の少ない胃薬を選ぶ必要があります。

以上が腎臓結石の食事療法上の注意事項です。お役に立てれば幸いです。腎臓結石の食事療法についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。

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