痔の治療とケアのポイント

痔は難しい病気ではありませんが、患者の生活に与える害は無視できません。では、痔になってしまったらどのようなケアをすればいいのでしょうか？痔のケアのポイントを見てみましょう。

痔のケアの第一歩は、食物繊維を多く含む食品を摂取し、アルコールや刺激性のある食品（アルコール、唐辛子、噛みにくい食べ物など）を避けることです。便秘を予防し、果物、野菜、蜂蜜、牛乳をもっと食べ、定期的に排便し、必要に応じて下剤を服用し、すぐにトイレに行くようにしてください。長時間の立ち仕事やしゃがみ仕事は避け、肛門の収縮と弛緩の運動を増やしましょう。排便後は肛門を強く拭くことは避け、温水で肛門を洗浄してください。

2 つ目の支持療法は、温水座浴をより頻繁に行うことです。これは、排便直後に行うと最も効果的であるため、血液循環を促進し、病変を和らげることができます。また、回数に制限はなく、個人の客観的な状況に応じて異なりますが、多いほど良いというのが原則です。大きめの洗面器または浴槽に温水（触れないほど熱くない）を張り、お尻全体を洗面器の中に15～20分間入れて、入浴後に肛門の周りを拭いて乾かします。

痔は、軽度の場合は日常生活に支障をきたす可能性があり、重度の場合は健康に影響を及ぼす可能性があります。痔核が壊死したり重度の感染を起こしたりすると、血液系を通じて全身感染を引き起こし、深刻な結果を招く可能性があります。したがって、痔の患者は注意を払い、症状が発見された場合は早期に積極的な治療を受ける必要があります。

以上が痔のケアの紹介です。お役に立てれば幸いです。痔がある場合は、積極的な対策を講じる必要があります。早めにかかりつけの病院で治療を受けてください。

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