強直性脊椎炎の日常ケア

強直性脊椎炎は非常に一般的な関節疾患です。強直性脊椎炎は生活の中でさまざまな要因によって発症するため、誰もが予防に努める必要があり、また、この病気の患者も強直性脊椎炎に十分注意する必要があります。ここでは強直性脊椎炎のケア方法を紹介し、皆様のお役に立てれば幸いです。

日常生活では、四季の変化に適応する必要があります。強直性脊椎炎の初期段階にある患者には、適切な身体活動や活動、特に治療を補助する腰椎機能訓練が特に必要です。これらは、病変癒着、脊椎強直などを予防する役割を果たします。

強直性脊椎炎の患者は、生の食べ物や冷たい食べ物を避け、血液を温めて風邪を払い、痛みを和らげるために生姜やワインなどの温かい食べ物を食べるなど、食事に関するいくつかの関連事項にも注意する必要があります。牛肉、羊肉、鶏肉など、栄養価の高い食品を多く食べる必要があります。また、黄耆、地黄、当帰、クコの実などの生薬を肉や他の食品と一緒に煮て食事療法（肉を食べ、スープを飲む）などを行うこともできます。これも強直性脊椎炎のケア対策です。

強直性脊椎炎患者の関節痛が悪化する理由は、湿度の高い気候と急激な温度変化に大きく関係しています。患者にとって最も有益なのは、乾燥した比較的一定の気候環境で生活することです。平日は暖かく過ごすことに注意し、風や寒さ、風雨を避け、過度の発汗や風邪をひかないようにする必要があります。

同時に、人生において健康を維持するために必要な条件は、楽観的で幸せな気分を維持することです。古代には「良い医者はまず心を治し、それから体を治す」という格言があり、精神的な治療の重要性を強調しています。伝統的な中国医学では、「心配しすぎると脾臓を傷つける」と信じられています。一日中病気を心配していると、脾臓や胃が傷つき、消化吸収機能に影響を及ぼします。また、これは「心の栄養失調」につながり、休息にも影響を及ぼし、患者の回復に役立たない。

以上が強直性脊椎炎のケアの紹介です。患者さんにも食事のケアに気を付けていただきたいと思います。強直性脊椎炎について詳しく知りたい場合は、オンラインの専門家にご相談ください。

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