「夏至」から乳房疾患の予防と治療に注意

「夏に冬の病気を治す」というと、リウマチ性骨疾患や喘息などの病気を思い浮かべる人が多いでしょう。実は、夏は乳房疾患の治療にも適した時期なのです。温湿布、投薬、健康管理、その他の治療により、病気は大幅に改善されます。

夏に冬の病気を治療する方法は3つあります

著者はインタビューを通じて、月経中に乳房の痛みを感じた女性の多くが、温かいタオルや湯たんぽを使って乳房を温めていることを知りました。通常、温湿布後は痛みや腫れの症状が緩和されます。この方法が冬と夏にのみ適していることを知っている人はほとんどいません。このような温湿布は喉の痛みを引き起こしやすくなります。より正しい方法は、シャワー中に胸にタオルを置き、上から下まで温水で洗い流して温湿布の効果を得ることです。

夏は暑いので、女性は薄着になります。しかし、乳房疾患のある女性は夏に乳房疾患の症状が悪化する可能性が高くなります。乳房のツボは体の背中にあります。夏場は服装が乱れたり、夜風邪をひいたりすると症状が悪化します。乳房疾患のある女性は、夏場は背中が開いた服を着ないようにするか、夜寝るときにはベストを着用することが推奨されます。

重度の乳房疾患の患者は、夏に漢方医の診察を受け、漢方薬を服用して治療することをお勧めします。インタビュー中、患者は記者に対し、夏に汗を多くかくと薬の効き目が悪くなると話した。しかし専門家はこれは誤解だと指摘した。夏は人の新陳代謝が活発になります。薬を服用すると代謝を通じて薬の効能がよく発揮されます。 「冬病を夏に治療する」という治療方針を堅持できれば、効果はより高まります。

昆布や海藻を多く食べると乳房肥大が緩和される

実は、島の都市に住む女性は、昆布や海藻を多く食べられるという、食生活の面での独自の利点を持っているのです。一見目立たない昆布や海藻は、実は乳房疾患の患者にとって非常に有益です。研究により、昆布や海藻を多く食べると乳房肥大を効果的に緩和できることがわかっています。昆布や海藻にはヨウ素が多く含まれているため、卵胞の黄体形成を促進し、内分泌障害を調整し、乳房肥大のリスクを軽減する効果があります。

さらに、大豆製品に含まれる植物性イソフラボンは腫瘍の成長、特に乳房疾患を抑制することができるため、食事で大豆製品をもっと摂取することが推奨されます。日常の食事では、ホットソース、マスタードピクルス、ソーセージなど塩分の高い食品も避けてください。新鮮な果物や野菜をもっと食べるべきです。新鮮な果物や野菜にはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、乳房疾患に対する抵抗力を高めることができます。ナッツはおやつとして食べることができます。ナッツには抗がん作用を持つ抗酸化物質が豊富に含まれています。さらに、ナッツは体内のビタミンEの摂取量を増加させ、ビタミンEを豊富に摂取すると乳房組織の弾力性が高まります。

過度なメンテナンスは良くない

人々の生活水準が向上するにつれて、多くの人がボディケアにもっと注意を払い、マッサージやエッセンシャルオイルスキンケアなどをよく行うようになりました。しかし、胸のケアをやりすぎてはいけません。

インタビュー中、著者は、授乳を終えた後、以前の体型を取り戻すために乳房マッサージとメンテナンスのために美容院を選んだ若い女性に出会った。その結果、彼女の乳房は過度に圧迫され、ひどい乳房結節が形成されました。痛みが耐え難くなったので、彼女は治療のために病院に行きました。

専門家は、産後の授乳による乳房の平坦化は多くの若い母親を悩ませる問題であると指摘している。出産前の体型に早く戻そうと、乳房ケアの宣伝を盲目的に信じて、ツボマッサージやエッセンシャルオイルマッサージなどを行う人が多いです。過度の圧力は乳房疾患を悪化させます。重症の場合は乳房組織の感染症や腫瘍性疾患を引き起こします。

産後の母親は定期的な乳房検査を受ける必要がある

乳腺科の外来医師によると、健康診断に来る女性の多くは、乳房肥大や乳房筋腫が主な症状である、さまざまな程度の乳房疾患を患っているという。これらの病気はよくある病気のように思えますが、長期間治療しないと乳がんになる危険性があります。 「症状に関して言えば、乳房の痛みは乳がん特有の症状ではありません。乳房肥大などの乳房疾患によっても引き起こされる可能性があります。したがって、痛みがあるからといって必ずしも乳がんとは限りませんが、しこりがあっても痛みがないからといって乳がんの可能性を否定できるわけではありません。」

乳がんは初期段階では臨床症状が現れない場合があります。痛みがないので、患者は軽く考え、自分は健康だと誤解してしまうことがよくあります。一般的に、乳がんの痛みのないしこりのほとんどは、境界が不明瞭な不規則な球形または楕円形のしこりです。中には平らなもの、結節状のもの、不規則な形のものもあります。乳がんの初期段階では、しこりは動く可能性がありますが、末期段階では固定されてしまいます。したがって、病気を早期に発見するためには定期的な検査を行う必要があります。

定期的なマンモグラフィー検査

すでに母親となっている成熟した女性にとって、規則正しい生活、十分な母乳育児、定期的な乳がん検診の維持は、最も効果的で便利な予防手段です。乳がん検診には、シャワーでの自己検査に加えて、医師による身体検査や機能検査など、病院での定期的な専門検査も含まれるべきです。報告によると、機能検査には通常、B-超音波、モリブデン標的X線、MRIなどが含まれます。6か月から1年ごとにB-超音波検査を受けることが推奨されています。経済的に許されるのであれば、モリブデン標的X線検査を定期的に受けるのが最適です。