腰痛患者の痛みを和らげるヒント

腰筋の緊張の最も一般的な臨床症状は腰痛です。患者は腰に痛みや不快感を感じることが多く、活動後には症状が悪化することがあります。長時間座ったり立ったりすることができず、かがむのも困難です。患者は、補助的な治療として、腰痛を和らげるための以下のヒントを試すことができます。

1.黄耆、杜仲、当帰、川芎、パパイヤ、サポシュニコビア、枸杞子、ハトムギを白ワイン1500グラムに3～5日間浸し、毎日就寝前に50～100グラムを飲みます。この処方は、腰痛、膝の弱い患者、高齢者、産後の患者に適しています。飲酒後は風に当たらないようにしてください。アルコールアレルギーのある人は飲まないでください。お酒を飲まない人は適宜服用量を減らしてください。このワインを腰や背中の痛い部分に塗ると、筋肉がリラックスし、血液循環が活発になり、経絡が浚渫されます。

2. 羊の腎臓1組とクルミ14個。羊の腎臓を洗い、クルミの肉と一緒に煮て、適量の調味料を加えて3日間かけて飲みます。腎不全、腰痛、足の弱りのある患者に適しています。

3. ディプサカス・アスパー、ナツメ、もち米。まず血餅米を洗い、漢方薬の芍薬をガーゼで包み、ナツメと血餅米と一緒に鍋に入れます。適量の水を加え、弱火でお粥を炊きます。おやつとしても食べられます。通常、効果が現れるまでに7～10日かかります。尿路感染症の患者は、まず治療し、その後に調整する必要があります。

4. 温めた白ワインを少量、背骨の真ん中と背中の両側の腰の筋肉に塗り、手のひらの付け根で上から下に向かって36回こすります。その後、腰に温かいタオルを約5分間当てます。腰痛が大幅に軽減されます。無理な力や冷えなどにより腰に急性の痛みが生じ、発作時に回転、横向き、前後の動きが制限される患者に適しています。皮膚を傷つけないように、こするときは優しく動かしてください。