頚椎症患者が車に乗る際の注意事項

頸椎症の患者は、車に乗るときに外傷に注意する必要があります。車は人々に利便性とスピードをもたらす一方で、潜在的な事故も隠しています。高速走行中に車が急ブレーキをかけたり、他の車と衝突したりすると、乗員や運転手に危害を及ぼす可能性があります。交通、車両、道路などの要素に加えて、自己防衛も非常に重要です。

（１）車に乗るときは必ずシートベルトを着用してください。車の前部座席に座る場合は、車が急ブレーキをかけた際に前方への慣性力によって生じる傷害を防ぐために、シートベルトを着用しなければなりません。

（２）横向きに座っている場合 前を向いて座っていると、車が急ブレーキを踏んだ場合、頭や首が車前方のフロントガラスにぶつかり、頸椎の過伸展損傷などの重大な結果を招く可能性があります。横向きに座る人は、頸椎の両側の筋肉が強くなり、頸骨の関節と靭帯の構造的特徴により、脊柱管の内部および外部の構造が損傷する可能性が大幅に減少します。

（３）素早く反応する。心の準備ができており、突然ブレーキがかかったときに、すぐに頭と首を下げ、肩をすくめ、両手で手すりをつかむことができれば、怪我の程度を軽減できます。