坐骨神経痛は危険ですか？

坐骨神経痛という病気は皆さんもよくご存知だと思います。坐骨神経痛が有害かどうかを知りたい人もいます。実際、患者は非常に痛みを感じ、通常の生活や仕事に影響を及ぼし、患者に多くの迷惑をかけるため、その害は大きいです。坐骨神経痛の具体的な危険性は以下のとおりです。患者の皆様にこの病気についてより深く理解していただくために、ここに記します。

坐骨神経痛は非常に有害です。患者の主な症状は痛みであり、主に坐骨神経分布領域、大腿後面、ふくらはぎの後外側、足に限定されます。重度の痛みがある患者は、腰を曲げ、膝を曲げ、つま先を地面につけるという独特の姿勢をとることがあります。病変が神経根にある場合、脊柱管内の圧力が上昇すると（咳をしたり、力を加えたり）、痛みが悪化します。

患者は回復を助ける食品を食べることができます。例えば、ラム肉とニンジンのスープの材料：ラム肉 280g、エンドウ豆 50g、イネ科の果物 3g、コリアンダー 10g、ヤムイモ 100g、ニンジン 150g、ネギ 10g、生姜 4g、日本酒 10g、コショウ 1g、塩 4g、酢 15g。作り方：羊肉を洗い、筋膜を取り除き、細かく切り、エンドウ豆を洗い、にんじんを千切りにし、ヤムイモとショウガを薄切りにし、カルダモンを小さなガーゼ袋に入れ、羊肉を沸騰したお湯で湯通ししてから鍋に入れ、準備した材料を加えて強火で沸騰させ、弱火に切り替えて羊肉が柔らかくなるまで煮込み、塩、コリアンダー、酢を加えて味を整えます。

坐骨神経痛の患者は食事に注意するだけでなく、適切な運動をすることで坐骨神経痛を予防できるため、積極的に運動する必要があります。関節軟骨の栄養は関節液から得られます。運動により滑液が軟骨に押し出され、軟骨の代謝が促進され、関節軟骨の変性が減少し、坐骨神経痛の症状が解消されます。