強直性脊椎炎の食事タブー

現在、強直性脊椎炎に苦しむ患者はますます増加しており、強直性脊椎炎によって引き起こされる危害も比較的大きくなっています。食事療法は強直性脊椎炎の特定の症状を調節するのに役立ちますが、より効果的な治療計画も必要です。食事療法と薬物療法を組み合わせることで、症状をより良く回復させることができます。では、強直性脊椎炎の食事上のタブーは何でしょうか?

1. 食事は軽めにしましょう。関節リウマチの患者は痛みに悩まされることが多く、長期間にわたって薬を服用しなければなりません。病気にかかると食欲がなくなるので、軽食をとるべきです。まず、食欲を良好に保つことができ、次に、脾臓と胃の機能をより良く維持して病気に対する抵抗力を高めることができます。

2. 適度に食べる。食事は決まった時間に決まった量を食べるようにし、食べ物の柔らかさ、硬さ、冷たさ、熱さも適切であるべきです。これらは強直性脊椎炎に対する食事上の注意事項です。体力の低下や栄養不足を恐れて食べ過ぎないようにしてください。食べ過ぎると脾臓や胃に負担がかかり、消化機能が損なわれます。

3. 栄養補助食品や医薬品サプリメントを正しく扱う。栄養補助食品と医薬品のサプリメントはどちらも関節リウマチ患者に有益ですが、病気の状態や脾臓や胃の機能の強さに応じて実施する必要があります。例えば、牛乳、豆乳、麦芽乳、チョコレートなどは栄養価の高い食品ですが、体内に湿熱があったり、舌苔がべたついたりしている場合には、食べ過ぎると腹部の膨満感や不快感、食欲不振などを引き起こします。高麗人参、白キクラゲ、ロバ皮ゼラチンは気を補い、血を養う効果がありますが、脾胃不和や内湿熱のある人が摂取すると、気滞や湿潤を引き起こし、病気が治らないだけでなく、痛みが悪化します。

4. 食事上のタブーに注意する。関節リウマチの患者の中には、病状が長期にわたる人もいます。病気になってから何年も厳しい食事制限を続けると、栄養素の吸収に影響し、病気の回復に悪影響を及ぼします。これらはすべて強直性脊椎炎に対する食事上の注意事項です。

5. 食べ物に好き嫌いをしないでください。鶏肉、アヒル、魚、肉、全粒穀物、野菜、果物、メロンを無視せず、適度に組み合わせる必要があり、これは強直性脊椎炎の食事上の注意事項でもあります。

強直性脊椎炎の食事上のタブーについては、誰もがある程度理解しておく必要があります。食習慣は病気の状態に合わせて調整する必要があります。適当に食べることはできません。不健康な食生活も症状を悪化させる可能性があります。さらに詳しく知りたい場合は、専門家に相談して強直性脊椎炎の食事療法について学んでください。